عنوان التصنيف
حاجات تانية
أزاي تعرف إنك بارد أو لا ؟
أنت بارد... كلمه بنسمعها كتير من اصحابنا والناس اللي حواليا وبتتقال في مواقف بتكون ردود أفعالنا أو إحساسنا أقل بكتير من المتوقع يحصل، طب أزاي تعرف أنك بجد شخص بارد, وإيه السبب اللي ورا البرود ده هنا هنحاول نقولك أزاي وله.
أولا فيه 3 نقاط…
النسيان أنواعه وأسبابه النفسية والصحية
النسيان هو عدم القدرة على أنه يسترجع المعلومات اللي سجلها قبل كده في الوقت المناسب، وربنا إدانا مخ هايل ممكن يستوعب معلومات كتيرة لو فضينا المعلومات اللي في المخ هتملي مجلدات بالملايين.
التذكر والنسيان، دول زي المية والهواء سوا كل واحد…
الستات ليه هي اللي بتحس بالذنب اكتر من الرجاله
جميل أوي أن الواحد يحس بالذنب و بالألم النفسي لو أذي حد غيره لأن ده دليل واضح أننا لسه علي فطرتنا وبنحس بتأنيب الضمير، وعلى الرغم من غير المنطقي تأنيب الضمير والشعور بالذنب بمناسبة أو من غير مناسبة، ودي عادة مدمرة ممكن نحاول نتعرف عليها…
ما هو المنطق؟ إيه اللي بيخليك تقول على حاجة إنها منطقية أو مش منطقية؟
علم المنطق هو علم هدفه البحث عن القواعد العامة للتفكير الصحيح. يعني إيه؟ يعني من الآخر كدة هو علم دراسة الصح والغلط. بمعنى تاني إن المنطق بتاعك هو البوصلة اللي بتوجهك بين الطريق الصح و الطريق الغلط.
المنطق مش حقيقة مُطلقة. منطقك ممكن يختلف…
انواع الشخصيات الاربعة: انت أي واحد فيهم؟ إيه عيوبك ومميزاتك؟
قسمت الدكتورة هيلين فيشر الشخصيات إلى أربع أنواع وهم المستكشفون والبناؤون والقياديون والمفاضون. وفي هذا المقال نقوم بتلخيص كتابها الذي تتحدث فيه عن الشخصيات الأربعة وعيوب ومميزات كل منها ومن هو الشريك المُناسب لكل شخصية.
المستكشفون:…
ليه بنحب الأغانى الحزينة و الكئيبة؟ علميــًا
منطقي وطبيعي إننا نتستمتع بالأغانى الرومانسية والمتفائلة وغيرها، لكن الحاجة الغريبة شوية هو استمرار شعبية الأغانى الحزينة واستمرار حبنا ليها. لما بنكون مضايقيين، كان ممكن بسهولة نفكر أننا نقعد نسمع أغنية فرايحي على أساس إنها تعدل…
الصحة النفسية: معناها إيه؟ وإزاي تحافظ عليها مهما كانت الظروف؟
إيه هي الصحة النفسية ؟ لو حد سألك أو سألت نفسك يعني إيه صحة نفسية؟ عارف الإجابة؟ ممكن تبقى إجابتك من عينة "الشخص اللي صحته النفسية كويسة باين عليه" وفي الحقيقة الإجابة دي غلط وغير إنها غلط فهي مالهاش معنى أساسًا فممكن تبتدي تفكر إن الصحة…
الخوف من الالتزام
رُهاب أو فوبيا الالتزام هي نوع من المخاوف غير الواقعية اللي بتحصل للشخص أول ما يبدأ أنه يحاول يدخل في التزام أو اتفاق مع طرف تاني حاسس أنه مش هيقدر ينفذه.
يعني مثلا ممكن الراجل يقع في غرام وحدة ست ويبقي بيموت في دباديبها بس أول ما يجي…
أحلام جنسية كتير؟ تعال نفهمها كويس وإزاي نتحكم فيها؟
بتعتبر أحلام جنسية واحدة من أكتر أنواع المشاكل اللي بيعاني منها كتير من الناس، وعلى الرغم من انها من احلام طبيعية الاّ انها بتخلي الشخص يحس بالقلق والتوتر لما يصحي من النوم، علي أساس أنه خايف لحسن يكون كونه بيحلم النوعية دي من الإحلام أنه…
لما بتكدب مخك فعلا بيتأثر وبيعانى
لما بتكدب ايه اللي بيحصل، هل سمعت قبل كده جملة: "اللى بيكدب مناخيره بتطول! أو "الكداب بيروح النار"؟ واحدة من دروس الطفولة المهمة اللى كانت بتحذرنا من الكدب. وكلنا عارفين أننا مينفش نكدب، لكن برده كلنا بنكدب. الأبحاث بينت أن أغلب الناس…