عنوان التصنيف
حاجات تانية
14 من أهم أعراض نوبات الهلع
أكتر حاجة بتميز نوبات الهلع هي مشاعر الرعب المفاجئة الى بتحصل للشخص بدون سابق انذار، ونوبات الهلع ممكن تحصل في أي وقت حتى خلال النوم، والناس اللى بيحصلهم نوبات الهلع بيكونوا حاسين انهم بيموتوا اوانهم هيتجننوا، كمان الخوف الشديد والهلع اللى…
اضطراب نوبات الهلع وعلاقته بالتوتر النفسي
اية هي نوبات الهلع؟
هي نوع من أنواع رد الفعل اللى الجسم بيقوم بيها نتيجة التعرض للخوف، والنوبات دي بتكون رد فعل طبيعي للجسم بعد التعرض لخطر او ضغط او انفعال.
خلال نوبة الهلع هتحصلك شوية اعراض سريعة زى:
سرعة شديدة في نبضات القلب.…
أنواع اضطرابات الهلع وأعراضها
نوبات الهلع أو المعروفة بنوبات القلق، هي نوبات من الخوف الشديد اللي ممكن تحصل للشخص فجأة بدون أي انذار مسبق. أحيانا بيكون في دافع واضح ان النوبات دي تحصل لبعض الناس زى مثلا انهم مثلا وقعوا قبل كدة في اسانسير أو انهم بيفكروا في الخطبة اللي…
الخيال الجنسي بتاعك مش قلة أدب .. إفهم التفسير النفسي بتاعه وإعرف تتعامل معاه
أنا مش عايز أعمم عشان أحاول أبقى مؤدب على قد مأقدر، لكن أقدر أقول إن الخيال الجنسي أو الـ Sexual Fantasy موجود عند كتير قوي من الناس، سواء بيحبوا يتخيلوه، يتفرجوا عليه، أو يعملوه مع شريكهم. أنا أينعم قلت مش هأعمم، لكن ممكن عادي أصدمك وأقولك…
متلازمة ستوكهولم: ليه القط بيحب خنّـاقه؟
غالبًا ما بيندهش الناس من ظروفهم النفسية وردود أفعالهم في أوقات معينة. مثلًا الناس المصابين بالاكتئاب بيحسوا بذهول لما يفتكروا انهم فكروا في وقت من الأوقات انهم يموتوا نفسهم. وكذلك الناس اللي تعافت من أزمة نفسية حادة لما يفتكروا أعراضهم…
الفوبيا أو الرهاب: أنواعها وأعراضها وأسبابها وعلاجها
الفوبيا هي نوع من اضطرابات القلق اللي بتخلي الشخص يعاني من خوف شديد جدًا وغير عقلاني من موقف معين أو حيوان أو مكان معين أو شيء.
لما يكون عند الشخص فوبيا، فغالبًا بيحاول في حياته كلها يتجنب الشيء ده. الفوبيا أو الرهاب هي اضطرابات عقلية…
الخوف من الموت أو الثانتوفوبيا: أسبابه وأعراضه وعلاجه
الخوف من الموت أو الثانتوفوبيا هو نوع من أنواع (القلق-Anxiety) تجاه الخوف من موت شخص معين أو موت الشخص نفسه أو عملية الموت. وغالبًا بنسميها (قلق الموت-death anxiety).
قلق الموت أو الخوف من الموت مش اضطراب مستقل بذاته، لكنه غالبًا ما…
علاج الاكتئاب بدون أدوية و11 نوع من الأعشاب متجربين
كتير مننا بقى عارف إن الاكتئاب مرض نفسي خطير ومحتاج علاج وإلا بقى خطر على حياة المريض، لكن كتير من اللي جربوا علاجات الاكتئاب بيبطلوا لفترات بسبب الآثار الجانبية للأدوية، وده بيعرضهم لانتكاسات خطيرة، ولأن العالم كله ابتدا يدور على فوايد…
علاج الاكتئاب: الأدوية، الجلسات الاستشارية والعلاج الطبيعي
في طرق كتير بنستخدمها في علاج الاكتئاب منها الدوائي ومنها النفسي، وقبل ما نتكلم عن علاج الاكتئاب، محتاجين نعرف ايه هو الاكتئاب!
الاكتئاب هو مرض خليط من أعراض نفسية وجسدية، لكن ممكن نقول ان اكتر حاجة بتميزه هي الحزن الشديد اللي بيمنعك من…
فوائد التكنولوجيا الحديثةللمعلومات على القطاع الصحي
التحول الرقمي"، كلمة نسمعها كثيرًا في الآونة الأخيرة، وتتردد على لسان غالبية وزراء حكومات وببساطة شديدة يقصدون بها
الاعتماد على التكنولوجيا من أجل النهوض بمختلف قطاعات الدولة وميكنة الخدمات، وهذا يعكس حرص الحكومات العربية و العالميةعلى…