عنوان التصنيف
حاجات تانية
7 خطوات للتخلص من الـ Overthinking (التفكير الزائد)
لكل الناس اللى دماغها شغالة 24 ساعة التفكير الزائد مشكلة كبيرة بتزود حالة التوتر عندك. كمان لو كان تفكيرك ده فى حاجة بتزعلك ممكن يكون له علاقة بالقلق أو الإكتئاب. و هو طريقة مرهقة جدا لعقلك بتخليك تراجع كل الأمور فى دماغك ميت مرة بسبب خوفك…
هو أنا ذكي ولا لأ؟ من الآخر لو عندك الصفات دى اعرف أنك إنسان ذكى جداً
أغلبنا بيعتبر الـ إنسان ذكى أنه شخص عنده قدرات خاصة وبيعرف يتعامل مع المشاكل بسهولة أكتر من الناس العادية. وفي الحقيقة الموضوع مختلف شويه، لأن مهما كان نسبة ذكاء حد فهـو في النهاية بنى آدم زيه زيك.
الفرق إن الناس الأذكيا بيكافحوا وبيواجهوا…
اللي عندك ده فضول ولا فومو ولا خوف وقلق؟
الـ FOMO أو فومو هو خوف الشخص المستمر من أن حاجة تفوته ومايعرفهاش. وده بيختلف إختلاف جوهري عن الفضول اللي هو من أساسيات تطور البني آدم. الفومو حاجة مَرَضِية وهي "القلق أن يفوتك شيء ما"، وهي أصلاً حاجة موجودة عند ناس كتير من زمان إنما…
الفصال شر لابد منه للأسف، تعالى نتعلمه وأمرنا لله
المقدمه دي إنت غالباً عارفهـا وهاتتكلم عن إزاي الدنيا بتغلى. وليه الفصال مُهم؟ وإزاي الست الوالدة والسيد الوالد كانوا بيفاصلوا وبياخدوا الحاجة بنص سعرها. وإن القميص اللي انت اشتريته بـ200 جنيه واقف على المحل بـ40 جنيه، وهكذا..
عشان كدة…
إزاي الصنايعي ييقوم بـ تحديد المصنعية بتاعته؟
تيجي تروح تصلح عربيتك يديك مصنعية، ويجي زبون بعدك يعمل نفس الحاجة يديه مصنعية تانية. تجيب سباك يركبلك حنفية وتطلب منه تحديد المصنعية بتاعته يقولك 50 جنيه ونفس السباك في بيت تاني يركب نفس الحنفية بـ130 جنيه.
أقولك على حاجة؟ إنت لو واقف في…
Dunning Kruger effect- ليه الناس بتنتخب الأغبياء
فى 2016 اتعملت دراسة في جامعة كورنيل اسمها Dunning kruger effect علشان توضح العلاقة العكسية بين "قلة المعرفة" و "الثقة".
و ال Dunning Kruger effect وضحت أن الأشخاص ذات المعرفة القليلة اللى ممكن نسميهم "اغبياء" ثقتهم فى نفسهم بتبقى…
الفرق بين الشخص الانطوائي والاجتماعي؛ وإزاي تتعاملوا مع بعض
في اللغة العربية؛ مَنْ يُغَلِّب (يُفضل) شعوره الذَّاتيّ ويعزل نفسه عن الآخرين. الشخص المُنطوي على ذاته، طيّات يعني طبقات.
في الإنجليزي، كلمة Introvert جاية من كلمتي Intro و Vertere يعني الإتجاه للداخل، الإنغلاق. وعلى النقيض، كلمة Extrovert…
زميلك اللي بيشتغلك من أول يوم شغل
عمرك جربت تتعامل مع Dr. Jekyll and Mr. Hyde ؟ متستغربش كتير ،كلنا اتعاملنا مع الشخصيات المصابة بحالة انفصام الشخصية دى وبالذات فى الشغل . فى ناس عايشة مع الشخصية دى بإرادتها وفى اللى مش قادر يعيش منغير شر ،فتلاقيه بيظهر الخير ودور الملاك…
١٠ حاجات بتحصل دماغك هاتفهمها في فيلم Inside out
الفيلم اللي اخد احسن فيلم انيميشن سنه ٢٠١٦ في اكتر من مكان , الفيلم اللي يبان بسيط اوي مع انه معقد في فهمه وكل ما تتفرج عليه اكتر هتفهمه اكتر ,يعني مش الفيلم اللي مره وخلاص ! الفيلم ببساطه بيتكلم عن المشاعر الي بيحس بيها اي انسان واللي…
أنا كسلان ليه؟ عشان إنت أصلاً سحلية.
المقال ده طويل و تقيل، فا لو خلقك ضيق و الكسل مسيطر عليك متكملش، بس تخيل انت كدة عملت اللى انت جاي تقرا حل ليه، انت "كسلت" تقرأ، جاية من الكسل ها!
علشان نعرف الكسل سببه ايه، لازم نعرف اصلا دماغنا بيشتغل ازاى! فهنتناول بطريقة بسيطة كدة…