عنوان التصنيف
البزرميط
هل علاقات المسافات الطويلة بتستمر؟
هل بتدور على إجابة إذا كانت علاقات المسافات الطويلة بتستمر ولا لأ؟
حوالى 14 مليون شخص في الولايات المتحدة عندهم النوع ده من العلاقات، وحوالى 3,75 مليون متزوجين! رقم كبير أكيد! طيب بيعملوا ايه؟ وهل هيعرفوا يستمروا؟
علاقات المسافات الطويلة…
تفسير الأحلام النفسي [بعيدًا عن سكة الدجل والشعوذة]
أولًا لازم تعرف كويس جدًا إن مش كل حاجة بتحلم بيها ليها معنى. ماشي؟ تفسير الأحلام بتاعت الأسد الأحمر اللي إنت شوفته في الحلم بيجري ورا فراشة عالنيل ده مش مديرك اللي هايرفدك كمان تلات نقط. الأحلام والكوابيس هي طريقة تنفيس عقلك الباطن عن…
7 عادات يومية بنعملها بتدمر صحة الدماغ
الدماغ دي الكمبيوتر بتاع الجسم لو حصل فيه أي خلل بيأثر علي الجسم كله وزي موتور العربية أي عطل فيه بيأثر علي ميكانيكية العربية كلها وبيخليها مش مظبوطه هنا الدماغ نفس الفكرة فيه حاجات وعادات بنعملها بشكل يومي بتأثر علي صحة الدماغ.
لما نخلي…
ازاي ترتب دماغك وازاي تعيش مبسوط أكتر؟ أهم 6 حاجات
دايماً مشغولين بصحه و جمال و شكل كل جزء فينا، بس من اول الكتاف و انت نازل، ناسيين خالص ان كل حاجه مصدرها من فوق الرقبه، الدماغ كله من الدماغ.. عقلك بيتحكم فى كل جسمك، حركتك نومك احساسك غضبك فرحك حتى جوعك و شبعك، تخيل بقي لو قدرت تسيطر على…
تعمل ايه لو بتكره شغلك سواء اخترت تكمل أو تسيبه
لو أنت بتكره شغلك ، فأنت مش لوحدك، في دارسة اتعملت سنة 2014 في المملكة المتحدة لقت أن 60% من الموظفين مش مبسوطين فى شغلهم . سواء عندك مدير دايما بيحبطك أو كان شغلك ممل جدا ، أيا كان السبب إنك تكون بتكره شغلك هو أكيد شيء محبط جدا .
هل في…
6 خطوات عشان تربى ابنك يكون ذكى
الذكاء هو ميزة ليها فوايد كبيرة و الذكاء هنا مش معناه أنه يجيب درجات كويسة بس في المدرسة ، دلوقتى بقى من المعروف والواضح جدا أن الذكاء مش أبيض وأسود بمعنى أن الذكاء ليه أنواع كتيرة أوى مش مقتصرة بس على النجاح على المستوى الأكاديمى ، كمان…
الوحم : أول رسالة من طفلك ليكي
مفيش أم ممرتش بالفترة دي فترة الوحم اللي بتكون الطلعة الأولانية لرحلة الحمل الشاقة واللي بتختلف تجربتها من ست للتانية وكمان شدة الوحم بتختلف من حمل لأخر علي حسب بقي اتوحمت علي إيه، كانت بتكره تاكل أو تشرب أو تشم ايه في أول 3 شهور في الحمل…
6 جمل متقولهاش أبدا لابنك
الأبوة و الأمومة وأنك تقدر تربى أولاد هي واحدة من أكبر وأصعب التحديات المجزية ، وغالبا أحنا كأهل بنكون دايما مشغولين بطلبات أولادنا المادية والعملية زى أننا نوفرلهم مسكن آمن واحتياجاتهم اليومية ، وده ممكن يسبب أننا نغفل عن احتياجهم النفسى…
الخوف من الظلام عند الأطفال وإزاي تساعدهم
اتكلمنا قبل كده علي علاج تفصيلي لـ فوبيا الظلام عند الكبار، وهنا هنحاول نوضح أسباب الخوف عند الأطفال وعلاماته، وكمان 11 طريقة ممكن تساعد بيها طفلك بأنه يتخلصوا من خوفه ويتغلب علي فوبيا الظلام أو رهاب الظلام.
ايه اللي بيخوف الأطفال…
الزبادي والاكتئاب ايه علاقتهم ببعض؟
الشائع ان الاكتئاب بيجي في الشتا بسبب طبيعه الجو وغياب الضؤ فترة طويلة لكن الاكتئاب في حد ذاته مش مربوط بفصل واحد من فصول السنه بيجي في اي وقت لما تتوافر الاسباب اللي بتخلي الشخص يدخل في مود الاكتئاب .
المهم بعد الأدوية المضادة للاكتئاب…