اسم الصفحة

النفسية

7 أسباب بتشجع الناس على التبرع (وسبب واحد يمنعهم من التبرع)

في أسباب بتدفع الناس وتشجعهم على التبرع، ممكن عشان متأثرين بقضية او مشكلة معينة؟ ممكن عشان عاوزين يشاركوا ويحلوا قضية في مجتمعهم؟ أو ممكن بسبب تقليد عائلي والتعود على التبرع والمشاركة؟ المقال ده هيفهمنا أية هي اهم 7 أسباب بتدفع الناس للتبرع…

إزاي تتعايش مع مرض السرطان

الشعور ان دي نهاية العالم مش صح، قبل أى حاجة، خليك فاكر إن في علاج، وإن حالتك النفسية وأسلوب معيشتك مهمين في رحلة محاربة المرض. وفي حاجات أساسية لازم تبقى عارفها بالنسبة لده. إقرا المقالة اللي قبل دي عن المرض. ودي أمثلة للاسئلة اللي…

8 خطوات تساعدك تبدأ حياتك من جديد

مهما قابلتك مشاكل و هموم فى الماضى أرمى ورا ظهرك و أبدأ من جديد بدل العيشة فى الإكتئاب و القلق من مجرد أنك تتعرض لمشكلة تانى ليه متبزلش جهد عشان تغير الحياة دى بدل ما تقضى وقتك خايف من التغيير . " خطوات الحياة الجديدة "  1- حط هدف قدام…

أزاى أستمتع بحياتى على طول ؟!

أزاى نستمتع بحياتنا ؟ طب الأول مش نعرف يعنى أيه أستمتاع؟ الموضوع كله مرتبط بنظرتنا للأمور حولنا فالأستمتاع هو ذى صورة فى المرايا عن أحسسنا بالرضا و السعادة من الحياة حولنا . و هى حاجة لو أفتقدناها هنتعرض لمشاكل القلق و الأكتئاب و عدم الرضا…