عنوان التصنيف

البزرميط

اكتئاب الدورة الشهرية : ازاي تساعد شريكة حياتك تتخطى الفترة دي

اكتئاب الدورة الشهرية بتعاني منه معظم الستات شهرياً، وبتكون أصعب فترة بنمر بيها، تغيرات في الشكل وحبوب في الوش وكرش وتعب نفسي وحزن ودراما طول الوقت، وبسبب تقلباته المزاجية والعصبية وتعبه النفسي والجسدي بيأثر دا على تعاملها معاك وعلاقتها بيك…

علامات اضطراب الهوية الجنسية عند الأطفال

ساعات الأمهات تحب تلبس الولد لما يكون شعره حلو توكة أو تلبسه فستان من باب اللعب. لكن اللى مش بيجى فى بالنا أبدا أن فى أطفال لما بيبتدا يكبروا ويعرفوا نوعهم سواء ولد ولا بنت مش بيقبلوا الفكرة وده ممكن يعملهم حالة من الهوية الجنسية. و دى…

هاتعملي إيه لو صاحبتك عندها اضطراب الهوية الجنسية

لأن الصداقة من أعمق العلاقات الإنسانية، ولو عندك صديق حقيقي لازم تحافظ عليه، لكن من مخاطر التقارب بين الأصدقاء، موضوع اضطراب الهوية الجنسية خصوصاً بين البنات، لأن صحبتك هتلاقيها بتتعامل معاكي وكأنها شريك حياتك، بغيرته وتطلعاته في حبك، عشان…

7 خطوات تساعدك تبنى شخصية مستقلة لطفلك صح

 أزاى أساعد الطفل يكون عنده شخصية  مستقلة ؟ أزاى نبنيها و نميها ؟ طيب أمتى ممكن نبتدى ؟  أسئلة  كتير  بتشغل  معظم الأمهات عشان نساعد الطفل يكون فعال و ناجح أكتر فى المجتمع. و فى أمهات بيحاولوا دايما  تريح ولادها عشان كدا بيشيلوا عنهم أى…

6 خطوات تعلم الطفل الذكاء العاطفى  

الذكاء العاطفى أهم أنواع الذكاء لأنه بيعلم الطفل أزاى يتعامل و يكيف أموره مع الدنيا بجمالها و مشاكلها. لأن الحياة مش كلها وردى أكيد هتقابله مشاكل و أزمات عشان كدا لازم ننميها فى الطفل فمهما وجهته صعاب يقدر يوجه و يتكيف صح. الحلو فى الموضوع…

إيه الأكل الصحي المناسب لمرحلة المراهقة؟

مرحلة المراهقة من أصعب المراحل اللى بتشكل شخصية ولادنا . من أعراض المرحلة دى حالة الجوع المستمرةو اللى بتخلى الأم امام خيارين:يا تركب قفل بمفتاح للتلاجة  أو تملاها بأنواع الأكل الصحى :lol: و ده عشان الطفل بيعيش مرحلة نمو مهمة بيحتاج فيها…

كلامك مع ولادك عن الإدمان ممكن ينقذهم من الوقوع فيه

الطفل بمجرد ما يكبر حبة و يوصل لسن المراهقة بيتغير يعنى مش هيفضل بابى سحباه فى أيدك فى كل حته. هيجى يوم و يكبر و يواجه الدنيا لوحده عشان كا لازم نكلم ولادنا عنها زي الإدمان. لأنه كدا كدا هيسألك و المشكلة أنه لو مسألكيش هيسأل بره و الرد مش…

الإدمان مشكلة بتواجه المراهقين بالذات

دايما لما بنسمع عن الإدمان بنفكر أنه أكيد الولاد دول بيظين و مش مقدرين قيمة الحياة. كمان كنا بنشوف أن الأدمان ده حاجة بياجألها المراهقين الفاضين و المدلعين. بس اليوم سمعت قصة غريبة عن طفل فى رابعة أبتدائى مدمن برغم كل الرعاية اللى موفرها…

ازاى تتعامل مع انسان طبعه صعب ؟

كلنا عارفين النوع ده من الناس الى موجود في حياتنا كلنا وبنضطر كتير أننا نتعامل معاه سواء كانوا من قرايبنا أو أصحابنا أو زمايلنا في الشغل ، علشان تعرف تتعامل معاهم أنت محتاج أنك تغير طريقة تفكيرك شويه . من خلال النصايح دى ، هتقدر تقلل من…

8 حاجات لو موجود حاجة منهم في شريك حياتك، سيبه دلوقتي

الأذى مش شرط أنه يكون جسدى لكن ممكن ياخد أشكال مختلفة، والإساءة بشكل عام بتكون واضحة، بس أوقات كتير بيكون في إساءة صعب أننا نشوفها وهى الإساءة العاطفية أو النفسية الى مش بنعتبرها نوع من الأذى أو العنف مع إن ممكن تكون أخطر من الأذى الجسدى .…