مش عايزة أروح الشغل، مش قادرة أتحرك، مليش نفس أعمل أي حاجة، شكلي تعبان! كل دا بيحصل للستات في فترة اكتئاب الدورة الشهرية بكل تعبها، بتحس فيها أنها فاقدة الأمل ومش طايقة نفسها، لكن متقلقيش دي فترة بسيطة وهتعدي
ايه هو اكتئاب الدورة الشهرية
مجموعة اضطرابات وقلق وتغيرات في الحالة النفسية، بتبدأ قبل…
كمل قراية
كاتب
الصدمة النفسية : إيه أسبابها وأعراضها وإزاي نخرج منها
الأحداث الصعبة والكوارث والمشاكل والتهديد، كل دا مع الوقت هيدخلك في أعراض الصدمة النفسية سواء كانت خفيفة أو جامدة،…
الانتهاك الجنسي : أسبابه وأعراضه وإزاي الجاني مجني عليه أصلاً
الانتهاك الجنسي أو العنف والتعسف والتهديد كلهم يندرجوا تحت الأفعال الجنسية الغير مرغوبة فيها، طيب هو الجاني جاني…
هوس السرقة : الفرق بين الحــرامي والمريض النفسي
هوس السرقة هو فشل الشخص في السيطرة أو مقاومة الاندفاع لسرقة ما لا يحتاجه، ويكون الهدف من السرقة مش هدف مادي ولا…
حاسب من الصدمة النفسية بعد ما تسيب الشغل خاصة لو عليك التزامات
الصدمة النفسية بعد ما بتسيب الشغل بتبقى من أصعب الصدمات عشان مصدر رزقك وقف، وبتشوف الحياة سودا وخلاص قفلت من كل…
انتهاك جنسي في مكان العمل : ازاي تتعاملي مع مديرك البصباص
مكان الشغل هو أمن مكان بتحسي أنه مش هتتعرضي لأي انتهاك جنسي فيه، رغم ذلك ممكن تقابلي انتهاكات من قبل مديرك أو زميل…
إزاي تقف جنب مراتك بعد الصدمة النفسية بسبب فقدان أول طفل؟
الأطفال نعمة من عند ربنا، ولأن الستات بطبعهم عاطفي وعندهم نزعة الأم، فهي أول واحدة بتفرح بالحمل، وتنتظر مولودها…
اكتئاب الدورة الشهرية وطريقة التعامل معه في االإسلام
قبل الإسلام كانت معاملة الحائض أسوء المعاملات، كانت ممنوع تأكل ولا تشرب معاهم وتقعد لوحدها طول الوقت، غير أنها كانت…
اكتئاب الدورة الشهرية: إزاي تتجاوزيه وتنجزي شغلك من غير تعب
اكتئاب الدورة الشهرية من أكثر المتاعب إلي بتواجه الستات خصوصاً لو بيشتغلوا، ممكن تصحي الصبح تبقي مش طايقة تروحي…
اكتئاب الدورة الشهرية : ازاي تساعد شريكة حياتك تتخطى الفترة دي
اكتئاب الدورة الشهرية بتعاني منه معظم الستات شهرياً، وبتكون أصعب فترة بنمر بيها، تغيرات في الشكل وحبوب في الوش وكرش…