نرمين مجاهد

شرب السجاير بقى عادة يومية زي شرب الشاي عند فئة كبيرة من الناس، لازم تعرف إن التدخين بيتحول لادمان بسبب وجود مادة النيكوتين اللي بتعزز هرمون الدوبامين، وبتخلق شعور بالرضا والراحة للعقل، لكن للاسف السجائر والتبغ فيها حوالي 4000 مادة كيميائية…

 بسبب فترة الاغلاق والحظر الاجتماعي اللي حصلت في بداية انتشار فيروس كورونا .. كتير من الباحثين اكتشفوا إن 90% من الحيوانات الاليفة تمت اصابتهم بمتلازمة ستوكهولم، الكلاب والقطط لعبت دور كبير جدا في انها تخفف من الوحدة الاجتماعية للناس، كان…

علم النفس بيشوف متلازمة ستوكهولم على انها وسيلة للبقاء، بيتعرض ليها مخ الضحية عشان تخليه يفضل عايش! ودا بسبب تعرضه من قبل شخص او مجموعة اشخاص لمواقف مؤلمة وصادمة، زي الخطف والسجن والاعتداء أوتصادمات من علاقات رومانسية! ودول أفضل 15 فيلم عرض…

جسمنا طول عمره "شقيان" معانا، ودي حقيقة علمية بحتة واللي بيثبت كده إن هرمونات التوتر والاجهاد (الكورتيزول) الجسم بينتجها بشكل طبيعي على مدار اليوم، اول ما بتصحي بيكون بكمية كبيرة وبعدين يقلل تدريجي لحد ما تترمي عالسرير من التعب وتنام،…