فريق بزرميط

"طول عمرى كنت بحلم بدخول الجامعة، مش بس علشان اتعلم لكن عشان اعمل اصحاب اكتر يعيشوا معايا العمركله، لكن اللى حصلى خلال اول ثلاث سنين فى الجامعة هو اللى عمرى ما فكرت فيه، لقيت انى بقاوم المشاكل النفسية اللى حصلتلى، فى الأول مكنتش اعرف خالص…

أثبت علماء النفس حول العالم أن ملابس الفرد وأحذيته تؤثر على صحته النفسية والبدنيه ولذلك يجب عليك أن تفكر جيداً في نوعية الملابس التي سترتديها والأحذية التي تتناسق معها، لكي تساعدك على تحسين حالتك المزاجية وإنجاز مهماتك بسلام وراحة، وتعد…

اللي لازم نبقى عارفينه ومتأكدين منه إن الاكتئاب و أعراض الاكتئاب مش ضعف أو حاجة سهل نتخلص منها، الاكتئاب أو الاضطراب الاكتئابي الحاد هو مرض حقيقي موجود وملموس وبيموّت عدد كبير من الناس كل يوم زيه زي أخطر مرض عضوي. الاكتئاب مرض بيصيب الجسم…

مقتطفات من كتاب الـ تحفيز “كيف تكون الشخص الذي تريد؟ غير حياتك إلى الأبد” في هذه الترجمة من الكتاب يمدك “ستيف تشاندلر” بمائة طريقة من أعظم الطرق الفعالة لتحويل اتجاهاتك الواهنة إلى إنجازات قوية تتميز بالتفاؤل والحماس سمكن أن يقوم هذا الكتاب…