الاكتئاب

البكاء والحزن المفاجئ وهما مش معناه انه ملوش سبب لا بالعكس الموضوع هنا ليه اسباب كتير أولهم الاكتئاب والتوتر، والقلق، وقله النوم، ولغبطة الهرمونات، هنحاول هنا نوضح أسباب تانية . ساعات بنحس اننا اضايقنا او دخلنا في حالة حزن وعياط كده فجأه…

الإرهاق والتعب هو شعور طبيعي بيحصل لكتير مننا، بس ساعات مش بنكون عارفين ايه السبب اللي ورا الإحساس بالتعب والإرهاق لانه ممكن يكون عرض لأمراض نفسيه كتير. ولقوا أن فيه 50% من اللي بيلجأوا للدكاترة عشان يكشفوا بيقولوا أنهم بيحسوا بالتعب ،…

إحصائيات كتير اتنشرت حوالين الناس اللي بتقرر تنهي حياتها وتنتحر وهنا هنحاول نعرف شوية إحصائيات عن الناس دي وإيه الفئة العمريه اللي بيزيد فيها الانتحار واكتر الدول العربية كمان. و الانتحار هو قرار بياخدة الشخص علي أساس أنه يأس من حياته وقرر…

رغم أن فيه مشاكل نفسيه كتير بنمر بيها بس تحدديا فيه حوالي 5 مشاكل نفسيه هنقولهم هنا ممكن يسبب أن الشخص يفكر في الانتحار، دا طبعا غير المشاكل المادية والاجتماعية اللي ممكن تخلي الشخص يفكر في كده بس في الأساس بيكون عنده مشكلة نفسية من اللي…

المزاج المتعكر أو الحالة المزاجية اللي مش ولابد بيعاني منها كتير من الناس، وسعات المزاج بيكون حبه فوق وحبه تحت، بس السؤال هنا هو دا طبيعي ولا سببه أيه . والزيتونه هنا بتقول هل الحالة اللي أن فيها بتمنعك أنك تمارس حياتك بشكل طبيعي ولا لا،…

الإحباط والاكتئاب غير المرضي، هو شعور بيجي لكتير مننا كل فترة، وبيحس فيه الشخص أنه ضعيف ومش قادر يعمل حاجه، ومعندهوش الرغبة أنه يعمل أي حاجه، وكل حاجه عنده زي بعضها يعني بتتساوى فيه كل القيم والمعاني، ومفيش أي حاجه بتحفزه أو تخليه مبسوط…

 الاكتئاب المقنع و النوع دا من الاكتئاب بتكون الصورة العامة عبارة عن مشاكل عضوية، بسبب أنه ملوش أعراض مزاجية واضحة، وغالباً مش بينتبه أكثر الناس اللي بيشتغلوا في مجال الصحة العامة لأعراض الاكتئاب المقنع.  ده لأن المريض بالنوع من الاكتئاب…

لو عندك اكتئاب ولسه في مراحله الأولانية هنا هنحاول نقولك 3طرق طبيعية ممكن تساعد في علاج الاكتئاب اللي لسه في الأول بدل ما تضطر تاخد أدوية،عشان أكيد مفيش دول ملوش أعراض جانبية. ممكن الشخص يحس من وقت للتاني أنه مزاجه متغير، الأحساس ده ساعات…

محدش يقدر ينكر إن الأوضاع الاقتصادية وغلاء الأسعار بيأثر تأثير سلبي علينا بشكل أو بآخر. ده مثال على استشارة جاتلنا ويمكن صاحب الاستشارة مش لوحده في الموضوع ده وفي كتير زيه كدة خايف من بكرة وخايف على مستقبله خاصة وسط الظروف الاقتصادية الصعبة…

القولون العصبي بيبقي عبارةٌ عن التهابٍ مزمنٍ بيصيب الأمعاء الغليظة أو المصران الأعور في جسم الإنسان، السبب الرئيسي فيه بيكون نفسي وأوله الأكتئاب. هنعرف هما بشكل تشريحي شوية يعن إيه قولون أصلا القولون هو العضو أو الجزء الواصل بين الجهاز…