اسم الصفحة

الاكتئاب النفسي

الاكتئاب واحد من أخطر مضاعفات المرض المزمن

فيه ناس كتير عندها أمراض مزمنة وده واقع هما عايشينه، وشرط عشان يكون المرض مزمن أنه يستمر لفترة طويلة وملوش علاج، فيه أنواع من الاكتئاب والأمراض المزمنة ممكن نتعايش معاها عادي جدًا عن طريق النظام الغذائي أو الرياضة أو بالأدوية، ومن ضمن…

إزاي تتعامل مع حد عنده اكتئاب من غير ما تكتئب معـاه

لو عندك حد مكتئب سواء في الشغل او في البيت أو صاحبك هنا هنقولك ازاي تتعامل معاه، اللي عنده اكتئاب بيحتاج نوع من المساندة والدعم عشان يقدر يكمل حياته اليومية عادي لأن الاكتئاب بيخلية عنده أحساس بالعجز واليأس، لكن خلي بالك لو هتحاول تساعده أو…

اكتئاب الأطفال إيه أعراضه وليه بيجيلهم وبيتعالج إزاي؟

الشائع بين الناس إن الاكتئاب النفسي بيجي للكبار والشباب والمراهقين وبس.. لكن كمان في الأطفال ممكن يجيلهم اكتئاب .. اكتئاب الأطفال بيبقي في شكل اضطراب شديد في مزاجه العام بيخليه مش مبسوط. وبالرغم من ان الطفل الطبيعي بتاعه انه يبقي مزاجه مش…

اضطراب ما بعد الصدمة والتأثير النفسي للصدمات النفسية

اضطراب ما بعد الصدمة  أو اضطراب الكرب التالي للصدمة أو الـ PTSD هو نوع من أنواع المرض النفسي اللي لازم يسبقه حادث واحد (صدمة) على الأقل أو عدة حوادث كارثية أو تهديدات مش عادية. و "مش عادية" هنا معناها إنهـا تتعدى التهديدات اللي بتحصلنـا كل…

الاكتئاب النفسي : أحياناً مرض وأحياناً عرض وليه أنواع كتير

مصطلح الاكتئاب النفسي بيُستخدم بشكل شائع عشان نعبر بيه عن مشاعر الحُزن اللي بتجيلنا كلنا في أوقات معينة من حياتنا. إنمـا الاكتئاب النفسي بقى فهو عبارة عن اعتلال عقلي الشخص بيعاني فيه من الحزن ومن كتير من المشاعر السلبية لفترات طويلة، وبيفقد…

عندهم إكتئــاب؟ تعالى أقولك إزاي تساعدهم

أخطر حاجة ممكن تحصل للشخص اللي عنده إكتئآب إنه يحاول ينتحر.. طبعاً مش هنتكلم عن أهمية الطب النفسي والعلاج الدوائي والسلوكي والكلام ده.. لأن أهمية الحاجات دي مفروغ منهـا.. إنمـا الكلام هنـا عن إزاي إنت (كشخص غير مُتخصص) تقدر تساعد الشخص ده؟…