10 حاجات لازم ماتفكرش فيهم، عشان تحافظ على دماغك!

ممكن تعتقد أن الأفكار الغلط  بتيجى وبتروح ومش بتأثر علينا، لكن الحقيقة هي أن أفكارنا وطريقة تفكيرنا هي شيء أساسى وجوهرى أكتر ما أحنا مدركين. الدخول في أنماط من التفكير وخلق معتقدات غلط  بتشكل أساس حياتنا ونظرتنا لنفسنا وللناس وللمجتمع…

لو عندك العادات السبعة دول، اتأكد أنك ذكى كفاية أنك تعمل حاجة تستحق

  لو بتقرا الموضوع ده، يبقى أنت أكيد عايز تعرف العادات دى موجودة عندك ولا لأ. كلنا عندنا القدرة أننا نعمل شيء مهم ويستحق. أوقات كتيرة ممكن نقع في أزمة و منبقاش عارفين نخرج منها وبالرغم من أن مخنا بيشتغل بشكل مبهر، لكن أحيانا حتى أذكى الناس…

ليه بنحس أحيانا بفراغ جوانا ؟

حاول تفتكر الأوقات اللى حسيت بيها بفراغ أو غربة جواك وكنت بتكافح الشعور ده . على الرغم من أنك بتعرف ايه الحاجات اللى بتبسطك ومحدد هدفك في الحياه ، لكن حاس بوحدة . لما بتقول " أنا حاسس بفراغ " ده معناه ايه ؟ الفراغ الداخلى سببه نقص…

تعمل ايه لو بتكره شغلك سواء اخترت تكمل أو تسيبه

لو أنت بتكره شغلك ، فأنت مش لوحدك، في دارسة اتعملت سنة 2014 في المملكة المتحدة لقت أن 60% من الموظفين مش مبسوطين فى شغلهم . سواء عندك مدير دايما بيحبطك أو كان شغلك ممل جدا ، أيا كان السبب إنك تكون بتكره شغلك هو أكيد شيء محبط جدا . هل في…

6 حاجات لازم تعملها لو سبت شغلك بكرة الصبح

فكرة أنك تسيب شغلك هي فكرة فيها حرية  كبيرة بمجرد ما بتتخيلها بس فى نفس الوقت مخيفة . بدل من أنك تتسرع خذ نفس عميق  وفكر كويس واحسب الإيجابيات والسلبيات وحاول توزنها وتكون متأكد 100 % أنك خدت القرار الصح . قبل ما تقرر أنك تسيب الشغل لازم…

الـ 6 حاجات الوحيدة اللي أكيد هاتندم عليها لما تكبر

من أكتر المفارقات  في حياتنا هى أننا بنعيش عمرنا نعمل حاجات أحنا مش عازين نعلمها و بننسى  نستمتع بالحياة ،والنتيجة بتكون  أن الوقت بيعدى وبنكتشف أن أحنا معشناش حياتنا صح . وعلشان تفكر كل يوم نفسك بايه المفيد ليك وايه المفروض تبطل تعمله حالا…

هو أنا ذكي ولا لأ؟ من الآخر لو عندك الصفات دى اعرف أنك إنسان ذكى جداً

أغلبنا بيعتبر الـ إنسان ذكى أنه شخص عنده قدرات خاصة وبيعرف يتعامل مع المشاكل بسهولة أكتر من الناس العادية. وفي الحقيقة الموضوع مختلف شويه، لأن مهما كان نسبة ذكاء حد فهـو في النهاية بنى آدم زيه زيك. الفرق إن الناس الأذكيا بيكافحوا وبيواجهوا…

مش لازم تستنى صحابك يفضوا عشان تسافر! دول 6 فوايد لـ السفر لوحدك

واحدة من أكبر فوايد في السفر لوحدك هي أنك بتكسب وعى جديد ، ولما بترجع من الرحلة بتحس  بتغيير كبير وخصوصا لو سافرت لوحدك . باختلاف عمرك وسواء كنت ولد أو كنتى بنت السفر لوحدك هيغير حياتك للأحسن . غير الذكريات الى هتكونها  والأصحاب الى هتتعرف…

ازاى تفرق بين الناس الحقيقية والمزيفة – قايمة

كلنا محتاجين نفرق بين الناس المُزيفة والناس الصادقة في حياتنـا .. أقولك الصراحة؟ معظمنـا بيبقى حاسس بالشخص اللي قدامه هو حقيقي وصادق ولا مُزيف في كلامه.. وعلى العموم دي الـ Checklist اللي هاتساعدك عشان لما تتلخبط ترجعلهـا. الحاجات الى…