6 حاجات ما ينفعش تتقال للطفل أبداً

كتير بنسماع من الأب و الأم الكلام صعب مينفعش طفل يسمعه نتيجة الضغط النفسي وظروف المعيشة الصعبة و طبعا أسلوب الأهل ده بيأثر على سلوكيات و صحة الطفل النفسية. أيه الكلام اللى ميصحش يقال للطفل ؟ يا فاشل مفيش حاجة تعملها صح أبدا دى كارثة…

ليه التربية ممكن تخلى الطفل أنانى، عنيد ، خايف أو قليل الأدب ؟

كلنا بنحاول نربى ولادنا صح بس كتير بنغلط و نستخدم أساليب غلط فى التربية من غير ما نعرف و طبعا ده بيأثر على صحة ولادنا النفسية و سلوكه فى المسنقبل. فمثلا لو كان أبنك أو بنتك بتطلب منك حب و حنان بطريقة مزعجة ذى الرغى أو تعمد الغلط عشان تهتمى…

10 طرق تساعدك تفكر بإيجابية أكتر

لو كنت ذى بتحسد كل مبتكر وبيدهشك أزاى عرف ينجح برغم كل المصايب اللى ممكن تكون حصلت معه فجه الوقت عشان" تفكر  بإيجابية "  . كمان لو أنت واقعى لدرجة أن أفكارك السلبية جابتلك حالة تشاؤم  بعدتك عن  السعادة حاول تبدأ من دلوقتى. لاننا معندناش…

7 علامات تأكدلك أنك هيست و بتعانى من قلة النوم ؟

كتير مننا بتضطره الظروف أنه ما ينامش الوقت الكافى عشان جسمه يرتاح و قلة النوم بتوصلنا لمستويات تهيس عالية موت. زى فى أوقات الأمتحانات أو لما تكون داخل على مشروع شغل كبير تلقى نفسك بيعدى عليك أيام كتير من غير ما تكمل 3 : 4 ساعات نوم…

اللعب أسلوب حياة شاركي ولادك كل لحظة

ولادنا بيتعلموا من كل حاجة حوليهم من اللعب و الأكل و الهدوم ... بس فى ولاد الحاجات العادية بتكون بالنسبة لهم صعبة جدا و مش بيتجاوبوا مع المعلومات اليومية العادية. من سن 1:3 بيعلم الطفل كل حاجة فى يومه العادى كل حاجة بتوصل لأيده بيتعرف…

هو الطفل بيخاف من إيه ؟ وليه الخوف أصلا ؟

الخوف حاجة عادية جدا عند الناس كلها و كلنا بنحاول نطمن بعض بس يا ترى الطفل بيخاف ليه؟ تخيل أن الخوف مفهوم مش موجود فى حياة ولادنا قبل سن 3 سنين فالعادة بيكون الطفل أسد مش بيخاف من حاجة . بس بعد كدا بيبتدى الخيال عنده يتشغل و يبدأ يبدع…

ليه الطفل بيحتاج يروح للدكتور النفسي ؟

تصدق أن ولادنا ممكن يحتاجوا زيارة الدكتور النفسي ؟! يعنى ممكن بنوتة عندها 9 سنين يجلها أرق و خوف يملى عقلها هواجس تحبيها عايشة فى كوبيس كل ليلة تحرمها من النوم . أو ولد يكون حزين على طول لدرجة أنه يجيله إكتئاب مزمن . ممكن الأطفال…

ولادي بيغيروا من بعض، أعمل إيه؟

لازم تعملى حساب غيرة الأخ الأكبر من الطفل الجديد لأنها  بتجبله مشاكل نفسية كتير فى المستقبل. وطبعا رغم تعب الحمل ومسئوليات البيت اللى مبتخلص غير المجهود مع البابى الجديد  واللى ملوش دعوة أنت تعبانة ولا بإيه. الطفل الأكبر لازم تراعيه حبه…

تفتكر الأطفال كمان ممكن يجلهم اكتئاب؟!

هل ده ممكن ؟ السؤال بيدور في دماغى من سنين بذات لما أشوف طفل إنطوائى و زعلان على طول لأن المعروف أن الإكتئاب مرض بيجى دايما للكبار . أو ممكن تقول من أول سن المراهقة لكن الأطفال نظمهم أيه ؟! بيقولك يا سيدى أن الإكتئاب بيجى الأطفال كمان و…

زميلك اللي بيشتغلك من أول يوم شغل

عمرك جربت تتعامل مع Dr. Jekyll and Mr. Hyde ؟ متستغربش كتير ،كلنا اتعاملنا مع الشخصيات المصابة بحالة انفصام الشخصية دى وبالذات فى الشغل . فى ناس عايشة مع الشخصية دى بإرادتها وفى اللى مش قادر يعيش منغير شر ،فتلاقيه بيظهر الخير ودور الملاك…