فريق بزرميط

اضطراب القلق العام ده يا سيدي مُصطلح عام بيستخدم للتعبير عن كتير من الاضطرابات النفسية اللي بيلعب فيه القلق دور رئيسي جداً. الإنسان الطبيعي بيقلق عادي، إنمـا اللي الشخص اللي عنده اضطراب قلق بيقلق أكتر بكتير من الشخص الطبيعي. بيقلق بسهولة…

الأرق ببساطة هو إنك ماتستريحش في النوم. يعني مشاكل النوم كلها من أول النعاس الصبح أو السهر لوقت متأخر أو القلق كتير خلال النوم أو إنك تنام أقل أو أكتر من المدة اللي جسمك محتاجهـا لأسباب كتير منهـا النفسي والعضوي، منها المؤقت أو المستمر.…

المنخوليا أو المالنخوليا أوالسوداوية؛ اللي اتحرفت وبقت مناخوليا بعد كدة هي مرض نفسي مؤقت أو دائم أعراضه إن البني آدم بيحث إن الدنيا سودا وبيحس بالإحباط والشقاء المأساوي طول الوقت، معاها بييجي شوية أعراض تانية زي القلق والنوم المتقطع وقلة…

الإدمان هو عبارة عن اضطراب سلوكي بيخلي الشخص يكرر الفعل اللي بيعمله كل شوية عشان ينشغـل بنشاط معين بغض النظر عن الأضرار الصحية والعقلية والحياتية اللي بتحصله نتيجة الإدمان ده. مُشكلة الإدمان مش في الأضرار بس لكن كمان بيخلي المدمن يفكر…

مين مننا مش بيطلع عينه دلوقتي عشان يعرف ينام , ولو ربنا كرمه ونام وقلق في النص بيبقي صعب عليه يرجع ينام تاني :( بس مش هو دا النوع الوحيد للارق ,انت ممكن تنام ٨ ساعات وتصحي تعبان بردو لان الارق مش مرتبط بس بساعات النوم او سرعتك فانك تدخل…

كتير مننا سمع الجملة دى ... من أصحابه الصبح قبل متدخل لجنة الأمتحان .... و يا سلام بقى لو رايح مقابلة شغل فى شركة بتنام و تقوم تحلم تشتغل فيها ... و ده ممكن يبقى عادى بنحس بيه كلنا لكن لو كان شعور ملازمك على طول في أوقـات مش المفروض تتوتر…