ازاي تعمل فلوس وتحوش وتستثمر أيًا كان دخلك كام؟

انك تستثمر فلوسك وتزيد لوحدها دا معناه انك تسيطر على احوالك المالية، وانك تستخدم السيطرة دي عشان تحسن من استقرارك المادي، ممكن في النهاية تستقر أو تعمل ثروة لكن مش هتقدر تعمل دا لو معرفتش ازاي تكسب الفلوس وازاي تقدر تستخدمها وتستغلها.…

عايز فلوس بس إيدك مخرومة؟ خليني أقولك الحل!

لو حاسس انك مسرف وايدك مخرومة زى ما بيقولوا ومش قادر تمسك نفسك من الشراء وصرف الفلوس، يبقى لازم تقرأ الكلام الجاى،  خاصة واننا في أوقات كتير بنحس اننا مسرفين وبنصرف فلوس كتير اوى من غير داعى. يعنى مثلا في دراسات اكدت ان الامريكان في الكام…

10 عوامل عند اختيار ملابسك تؤثر على صحتك النفسية تعرف عليها

أثبت علماء النفس حول العالم أن ملابس الفرد وأحذيته تؤثر على صحته النفسية والبدنيه ولذلك يجب عليك أن تفكر جيداً في نوعية الملابس التي سترتديها والأحذية التي تتناسق معها، لكي تساعدك على تحسين حالتك المزاجية وإنجاز مهماتك بسلام وراحة، وتعد…

الأمهات خمس أنواع. مامتك أي واحدة فيهم؟

الطبيب الأسري والطبيب النفسي السريري الدكتور ستيفان بولتر بيقول إن في خمس أنواع للأم وهم الأم اللي بتسعى دايمًا للكمال والأم اللي لا يمكن تتوقعها والأم اللي بتحاول تبقى أفضل صديقة لولادها والأم الأنانية والأم المثالية، خلينا نشوف الراجل ده…

أحلام جنسية كتير؟ تعال نفهمها كويس وإزاي نتحكم فيها؟

بتعتبر أحلام جنسية واحدة من أكتر أنواع المشاكل اللي بيعاني منها كتير من الناس، وعلى الرغم من انها من احلام طبيعية الاّ انها بتخلي الشخص يحس بالقلق والتوتر لما يصحي من النوم، علي أساس أنه خايف لحسن يكون كونه بيحلم النوعية دي من الإحلام أنه…

أكتر 7 شغلانات تناسب الشخصية الانطوائية

أول حاجة لازم تعرفها إن الانطوائية مش مرض محتاج تتخلص منه ولا زي ما كتير من الناس بتقولك "إنت محتاج تبقى اجتماعي يابني والكلام ده".. الشخصية الانطوائية ده طبع وشخصية. وانت كبني آدم مش محتاج تغير شخصيتك أبداً سواء كنت اجتماعي أو انطوائي، انت…