اضطراب القلق الاجتماعي

لو عايز تعرف دماغك مسوحاك ازاي، يبقى مش كفاية تبص على دماغك بتفكر فـ إيه.. إنما محتاج تعرف دماغك بتفكر إزاي! وتصحح ده. المقال ده عشان يجاوب على السؤال بتاع: ليه نفس الموقف السلبي ممكن يأثر على الناس بطريقة مُختلفة؟ ليه حد ممكن يستحمل…

الوحدة بتخلى الشخص منعزل ومش عاوزة يندمج فى المجتمع، دة غير انة بيكون حاسس بالانفصال عن العالم وان الناس اللى حواليه مش متقبلينة، على الرغم من انه بيتمنى يشارك أكثر في الحياة الاجتماعية ويستمتع بصحبة الناس اللي بيحبوة ويفهموة، ومعظم الناس…

المرض العقلي ممكن يصاب بيه أي طفل زيه زي المرض العقلي اللي بيجي للناس الكبار، لكن الأعراض نفسها بتختلف، وهنا هنعرف الأمهات والآباء أزاي يلاحظوا الأعراض دي وإيه هي طرق مساعدة النوعية دي من الأطفال. وساعات بيكون من الصعب أن الآباء إنهم…

الشعور بالذنب هو إحساس بالقلق وعدم الارتياح، لكنه ممكن يكون الطريق لتصحيح الأخطاء وان الواحد ينتبه ليها ، وبيمنع القلق الأشخاص أنهم يقعوا في الغلط، ولكن لما  تتحول الأحاسيس دي لهواجس ممكن تسبب ضرر كبير زي اللي بيحصل في اضطراب القلق العام…

بعد ما اتكلمنا عن متلازمة أسبرجر في المقال ده، هانقول 6 نصائح ممكن تساعد في التكيف مع أعراض المتلازمة أو تحفف منه قد الإمكان عشان تقدر تعيش حياتك بطبيعية. تمرين المراية تمارين التنفس والاسترخاء تمارين حسية حركية العلاج…

فشل في القدرة علي التعرف علي ناس جديدة أو اصحاب جدد أو الاصابة بحالة من الإرتباك بين الناس أو الكلام مع الناس المعروفين بس. وانطابعات الناس بتقول أنه عصبي عنده هوس مش طبيعي أو" غريب الأطوار زي ترجمة أنيس عبيد في الأفلام الاجنبي". كل دي…

الرهاب الاجتماعي أو اضطراب القلق الاجتماعي هو عبارة عن كوكتيل من المخاوف الغير المبررة والغير منطقية اللي بتظهر لما الشخص بيتكلم مع حد، خاصة لو حد جديد أو لما يعمل حاجة قدام مجموعة من الناس التانية خاصة لو ما يعرفهمش، زي الاجتمـاعات…

بنبقي متفقين علي خروجه كبيره ومستعيدين وتيجي واحده صاحبتنا تعتذر والخروجه بتبوظ ,بنبقي في مناسبه اجتماعيه وندور علي صاحبتنا دي منلقهاش ! بنلاقي فرصه شغل حلوه بنبعتها لصاحبتنا بتقولنا ان شاء الله ومتروحش ,ولو فرض وجت اخير عزومه كبيره…