اسم الصفحة

الدوبامين

ليه بنحس أحيانا بفراغ جوانا ؟

حاول تفتكر الأوقات اللى حسيت بيها بفراغ أو غربة جواك وكنت بتكافح الشعور ده . على الرغم من أنك بتعرف ايه الحاجات اللى بتبسطك ومحدد هدفك في الحياه ، لكن حاس بوحدة . لما بتقول " أنا حاسس بفراغ " ده معناه ايه ؟ الفراغ الداخلى سببه نقص…

هرمونات السعادة : اللي عايزين منها كتير اليومين دول

كل المشاعر والعواطف هي نتيجة تفاعلات كيميائية بتحصل في جسمك، التفاعلات دي هي اللي مسؤولة عن إحساسك بالمشاعر السلبية زي الغضب أو الزعل، وكمان المشاعر الايجابية اللطيفة الحلوه اللي بنحبها زي السعادة والانبساط والحب فيه هرومونات برده مسئولة…