التدخين

خلينا نبقى متفقين إن تبطيل السجاير من أصعب القرارات اللي نقدر ناخدها ونستمر عليها. أنا فعًلا مش مصدق كمية المقالات الساذجة اللي من عينة لو بطلت السجاير هاتبقى جامد قد إيه. ولو مابطلتش هايحصل فيك إيه. على قد ما معظم المعلومات اللي في…

إيه هو الإدمان؟ السؤال ده معقد حبتين لأن الإدمان هو إدمان الشخص على ممارسة سلوك معين او أفعال معينة ليها تأثيرات ونتايج سلبية وغير صحية. اتضح ان الإدمان بينتج عن خلل وظيفي في الدماغ مرتبط بعوامل وراثية وبيئية، ودة بيخلق شغف قهري في الدماغ…

شرب السجاير بقى عادة يومية زي شرب الشاي عند فئة كبيرة من الناس، لازم تعرف إن التدخين بيتحول لادمان بسبب وجود مادة النيكوتين اللي بتعزز هرمون الدوبامين، وبتخلق شعور بالرضا والراحة للعقل، لكن للاسف السجائر والتبغ فيها حوالي 4000 مادة كيميائية…

 النيكوتين هو مادة كيميائية في التبغ بتخلي الشخص يدمن على دخولها جسمه ودا اللي بيخلي التوقف عن التدخين شئ صعب، لأن النيكوتين بيخلقلك حالة من الرضا المزيف في دماغك، والتأثير دا بيكون مؤقت، فتلاقي نفسك بتسحب سيجارة ورا التانية عشان كل…

دايما لما بنسمع عن الإدمان بنفكر أنه أكيد الولاد دول بيظين و مش مقدرين قيمة الحياة. كمان كنا بنشوف أن الأدمان ده حاجة بياجألها المراهقين الفاضين و المدلعين. بس اليوم سمعت قصة غريبة عن طفل فى رابعة أبتدائى مدمن برغم كل الرعاية اللى موفرها…