إسراء أحمد

كيف تعرف ان كنت تعاني من الاكتئاب؟ سؤال بيشغل بال ناس كتير. لكن أنك تكون مش مبسوط مش معناه أن عندك اكتئاب. مشاعر الحزن اللي بنمر بيها لما نقابل مشاكل في الشغل أو البيت أو فراق اللي بنحبهم مشاعر طبيعية وغالبًا بتكون مؤقتة وبنرجع بعدها نعيش…

الاكتئاب منتشر وبيسبب مشاعر وحشة زي أنك تكوني يائسة ومبتقدريش نفسك. بتختلف درجته من حد للتاني والنوع البسيط منه بيخلي في لامبالاة وقلة نوم ومفيش نفس للأكل. ولكن الأعراض ممكن تزيد وتوصل للانتحار ودا في حالة الاكتئاب الشديد. فخدي بالك كويس من…