استشارات نفسية

تائه فى الحياة

السلام عليكم
انا شاب عمرى 34 سنة حتى عندما اكتب هذه الكلمات لا اعرف ما اكتب
حيث هرب عمرى منى و سرقنى الوقت و وجدت نفسي فجأة بلغت الثلاثين من عمرى
حتى الان لم اعمل شئ لنفسي حياتى بلا هدف ولا فائدة
و مشكلتى هى اننى لا اعرف نفسي من انا و ما الذى اريده فى الدنيا حتى احقق ذاتى
و ايضا قضيت بعض فترات فى حياتى اساعد هذا و اساعد هذا و الكثير يستغلونى لمصلحتهم هما فقط
و عندما اطلب من احد مساعدة لا احد يساعدنى
و اصبحت عندما ارى من ساعدتهم فى بداية حياتهم المهنية ناجحين اصبحت اجد فى صدرى شعورى بالضيق و الزعل حولهم
و اجد نفسي اضايق اكتر لما حولى ولا اجد نفسي حققت شئ
حتى لا يوجد لدى امل فى اى شئ
و لا اعرف كيف اتغير
اصبحت حياتى عبارة عن شخص تائه فى الحياة لا يوجد لها ميناء ولا خط سير

هل هناك تشخيص لهذه الحالة و ما هى نصائحكم

و شكرا جزيلا لكم

عن الكاتب

yehiaalex