استشارة نفسية: اضطراب ثنائي القطب

10

عملت كل الاختبارات عندكم و دا طلع عالي.. معرفش ايه دا اصلا ياريت حد يشرحهولي و علاجه ايه..؟؟؟
انا بقي بتعصب جدا علي تفاهات و عندي طاقة غضب فظيعة بس وشي هادي و غالبا بعرف اتحكم بس بنفجر علي حاجات تافهة و دايما حاسة بالظلم و القهر و الذل و المهانة رغم شخصيتي و تصرفاتي الواثقة مع الناس من وضع حدود و قوة شخصية بس أقل موقف يحصل صاحب شغل بيتا عشرة و محبة مثلا قالي كلمة فيها زي معملتيش ليه اللي قولتلك عليه او عاتبني بلهجة ناشفة شوية… عقلي ياخد الموقف و يبروزه و يعمل درامااااااااا يصدعني بيها بقي دا يكلمني كدا و ازاااااي و انا بعتذر و بسكت للشخص بس من جوايا بستحقره و احس بقهر و ذل و حاجات غريبة و ممكن الموقف بجد لا يستدعي ابدا…

تعليق 1
  1. مريم خالد أخصائية نفسية - تحت التمرين يقول

    عقلق متقمص دور الضحية.
    واحساسك بالاضطهاد والاختبارات الي عملتيها دليك.
    أعملي مهام وعي يومية أقبلي أخطتئك وأعترفي بيها وأعتذري.
    واي مشكلة تواجهك أعملي جدول يالمشكلة والادلة الواقعيه والغير واقعية للمشكلة.

اترك تعليق