استشارة نفسية: ضيق تنفس

انا عندي ضيق تنفس في الاغلب لما بنام وبتظهر على انها نوبة هلع تقريبا لما ببكي بقوة ولما رحت المستشفى ساعتها كانت النوبة خلصت وافتكروني بمثل دا من زمان لكن اللي بدا يظهر من سنة تقريبا هو ضيق التنفس وانا نايمة او عادي في اي وضعية لكن في الاغلب لما بنام لما سألت دكتور اوعية وقلب قالي في الاغلب ممكن تكون حالة نفسية ولما عملت سيرش عن الحالات النفسية اللي بتسبب ضيق تنفس كان التوتر وانا بالعكس خالص معنديش توتر وبقدر اتحكم في تفكيري لكن عندي شوية عقد عائلية هل دا يأثر ولا دي مشكلة في القلب