استشارة نفسية: بموت بالبطيء حرفياً
انا عندى ١٩ سنه مافيش لحظه بتعدى عليا غير وانا بفكر انهى حياتى وانتحر واختفى من الحياه خالص ، حياتى واقفه تماما دراستى وسقطت فيها علاقاتى ومنهاره واولهم علاقتى مع ربنا ومع نفسى كل حاجه متدمره ومش عارفه اعمل الحاجات الأساسية فى يومى حتى . وبالنسبه لرحلتى انى اشوف ايه مشكلتى وكده مرت بمراحل مختلفة بس آخرهم انى زورت دكتور نفسى من سنه وشويه وشخصنى باكتئاب وقلق وادانى prozac 20mg وبدأت امشى عليه ولكن فى الاو
اهلا بحضرتك
يجب المتابعة مع الطبيب و مراجعة الجرعة و الالتزام بها لانه يعمل علي اعادة توازن كيمياء المخ و الهرمونات و يمكن عمل جلسات نفسية باستخدام العلاج المعرفي السلوكي بجانب العلاج الدوائي و يتم وضع خطة علاجية حسب شدة الاضطراب حيث انه يعالج التشوهات المعرفية و ادخال انشطة لجلب السعادة و جدولة الانشطة و التدريب علي الاسترخاء خلال الجلسة و تعليم مهارات لحل المشكلات التي يمكن ان تقابلك.
و اذا مازال هناك افكار انتحارية , اذا لم يتم ايقافها او تشتيتها يجب الاحتفاظ بالرقم الساخن للانتحار و الاتصال به .
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. كل مشكلتي مع زوجي اني لا اتحمل أنه يكون فيه بنا اي زعل مش بحب النكد نهائي لدرجة اني ممكن ازي نفسي بي حاجه لو فضل علي موقفه بعمل كل حاجه مقابل الهدوء النفسي اول ما يحصل أي حاجه حتي لو بسيطة اثور ممكن ازي نفسي ساعدوني نفس اتخلص من ال أنا فيه.
ارجو المساعده في اقرب وقت
انا عاوزه حل لحياتى اتعرضت للتنمر بأشكال مختلفه واغلبها جه من الأهل وانا صغيره حتى لو كان بهزار والموضوع علم فيا أوى ومعدتش عندى ذرة ثقه بالنفس بس بحاول أبين العكس ومش بقلع الكمامه رغم أن كورونا خلصت من زمان لمجرد انى شايفانى مش جميله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي مشكله كبيره قوي لمه يحصل أي مشكله ببني وبين زوجي لا اتحمل أنه يكون بعيد عني أو يكون فيه اي نكد في البيت لو لازم الامر اني أضر نفس بضر نفسي ارجو المساعده هل ممكن اخد مهداي