استشارة نفسية: الاكتئاب والرهاب الاجتماعي

38

انا عندي ٢١ سنه انا علي طول ببقي مخنوقه ومضايقه وعايزه اعيط و وعندي ارهاق ومش قادره اعمل اي حاجه مش قادره انزل او او اروح الجامعه مش قادره اعمل اي حاجه ولا قادره حتي اتعامل مع اي حد حاسه ان كل حاجه في الدنيا بقت صعبه ومستحيله وان انا مش قد الحياه دي خالص ولا مشاكلها وفعلا نفسي اموت مش عايزه اكمل الحياه دي خالص فعلا الحياه دي صعبه كنت نفسي اموت صغيره او متخلقش اصلا . حاسه ان بقي مافيش اي فرح في الحياه واننا مخلوقين عشان استغفر الله نتعب بس وان كل مااعيش اكتر كل ماهكبر اكتر المشاكل هتزيد وهنبعد اكتر عن ربنا وهنتعب اكتر ومش هبقي مرتاحه ابدا وحاسه ان مافيش حد حوليا ولا عيله ولا صحاب ولا حد هيحس اصلا انا معنديش صحاب كتير ولا بعرف اتعامل مع الناس خالص وقريت اني انا عندي اعراض اضطراب الشخصيه التجنبيه انا بس نفسي ارجع طاقتي اني اقدر اكمل الحياه بمشاكلها بس فعلا مش عارفه انا بقالي كتير كدا ومش عارفه اعمل اي مافيش اي حاجه بقت تفرحني

تعليق 1
  1. mariamkhaled يقول

    اعملي اختبار الاكتئاب، لو نسبه عاليه لازم تتابعي مع اخصائي وطبيب نفسي، لو بسيطة اعملي انشطة تجلب السعادة ليكي،وروحي جيم.

اترك تعليق