استشارة نفسية: ارهاق نفسي

109

اشعر بارهاق نفسي وأني مستنذف اشعر بتعب وتوتر دائما بدون سبب وعدم الثقة بنفسي وعدم القدرة علي الشعور بالفرح والسعادة

صاحب الاستشارة

حساب وهمي تم إنشاءه للحفاظ على سرية صاحب / صاحبة الاستشارة.

قد يعجبك ايضا اقرا لنفس الكاتب
تعليق 1
  1. mariamkhaled يقول

    اعمل اختبار الاكتئاب، وابدأ بعمل انشطة بتحبها ومارس رياضة، وبعدها بفتره حط ليك أهداف وحققها، وممكن لو استمر روح خد جلسه دعم نفسي.

اترك تعليق