عنوان التصنيف

استشارات نفسية

استشارة نفسية: إدمان عادة سرية و إباحية و مخدرات دمرت حياتي

السلام عليكم انا شاب في العشرينات ادمنت عادة سرية و مشاهدة إباحية منذ سن 12 سنة ، و هذا ما تسبب في تدميري لقد أصبحت مكتئبا طوال الوقت و عصبي جدا و لدي وسواس قهري و في سن 17 ادمنت مخدرات بغية الهروب من هذه الأعراض لكن زاد الأمر سوءا و أصبحت…

استشارة نفسية: بتعصب كتير

بتعصب كتير ساعات من اقل حاجة وبالذات مع خطيبتي ولو مسكت نفسي اكني مقموس لدرجة انها لو ماشية معايا وبصت اي اتجاه احسبها بتبص لغيري اكني معنديش ثقة وهيا مؤدبة ومحترمة ومتعملش كدة غير مثلا موضوع اني اتقمص واحس اني مضايق من اقل حاجة انا خسرت…

استشارة نفسية: التعلق الزايد واكتئاب بسببه

بعاني من التعلق الزايد عن حده بشكل كبير جداً وبصاحبه كتير مشاعو سلبية وسيئة مثل الخوف من التغيير الخوف من اني خسرت عادات تعودت عليها وانزرعت جواتي لمدة سنتين كاملات ما وقفو ولا يوم واحد الموضوع مسببلي انهيار تام ما بوقف بكاء طول اليوم…

استشارة نفسية: مشاكل عائلية امي كرهتني حياتي

نزحنا من سوريا الى تركيا وائتأجرنا منزل امي امرائة تتصرف مثل الاطفال بتتصرف تصرفات غبية ما عندها منطق وما بتسدق حدا ودائما بتعمل مشاكل في كل مكان ومع كل اقربائي انا كان عمري ٩ سنوات وانا ولد ذكر جلست معهجا في البيت لمدة ٧ سنوات بدون…

استشارة نفسية: لم أعد أستطيع فَهم نفسي

أنا رضوى من طفولتي وأنا كنت متفوقه في دراستي ودايما بطلع المركز الأول ودا مش مبالغه لأن انا فعليا كنت في ابتدائي واعدادى دايما بطلع المركز الاول ودايما مطيعه لبابا وماما واعتدت دايما ان كل العيله نفسهم اولادهم يبقوا زيي وكانوا بيقولولي كدا…

استشارة نفسية: أشعر بالقلق والتوتر الكبير في حياتي

أولا حاب اتشكرك أنك ضيعت وقت من وقتك وقت ثامني لكن احتسبه اجر عند الله وما في شي يضيع عند الله وألف شكر لك مقدماً. سوف تكون النقاط مرتبه من الأقوى في التأثير على حياتي وكل النقاط تأثر على حياتي لكن هناك نقاط لا أستطيع أن أتأقلم معهن ١-…

استشارة نفسية: الخوف من الموت بعد نوبات الهلع

منذ سنةً كانت اول نوبة هلع لي من بعد اجراء جميع الصور و التخطيط و الفحوصات علمت انه نوبة هلع و ليست مرض خطير و ذهبت لمعالجة نفسية ٤ جلسات من بعدها شعرت بتحسن كبير لكن الآن أشعر بضربات قلب قوية و سريعة طلبت من دكتور القلب ان يجري لي تخطيط…

استشارة نفسية: ضغط نفسي

السلام عليكم أود أولا أن أشكركم ولو بكلمة بسيطة على مجهودكم النبيل إن شاء الله في ميزان حسناتكم. أود التحدث عن مشكلتي باستفاظة لكن نفسيا لا أستطيع أعاني بكل اختصار من تراكمات والآن أحس بأن هذه التراكمات أصبحت تشكل تهديد حقيقي في حياتي…

استشارة نفسية: رهاب اجتماعي حاد جدا

اول ما ابدا الكلام قدام اي حد بيبدا قلبي يدق بشكل غير طبيعي و خوف و تأتأة و كتير بحاول اقنع نفسي اني بقدر اتخلص من المشكلة مع الوقت، لكن للأسف زادت المشكلة و حاولت اقول لأهلي عن المشكلة بس ماحد اقتنع و انا كنت اجتماعي بشكل كبير جدا و بنظرهم…