استشارات نفسية

انا عندي مشكلة تعباني جدا و هي اني مبعرفش اتعصب خالص و دايما مش بعرف اختار رد الفعل المناسب للحاجة الي بتحصل قدامي يعني باردة حاولت انفعل اكتر من مرة بس بفشل رغم ان المواقف سعات بتبقى تستدعي العصبية ،يعني دائما على هيئة واحدة مبتتغيرش ،…

اعاني من اي كلام سيء يعلق في رأسي لفترة

حلمت من سنه تقريبا ان ماما واقفه وحد بيقولي دي مامتها ماتت وهيه دخله سنه خامسه .بس في الحقيقه تيته ماتت بعد ما ماما خلصت كليه انا ساعتها ماركزتش فؤ الحلم وعدا فجاه من اسبوعين افتكرته وبقي مسيطر علي حياتي كلها حرفيا بقيت مش بفكر غير فيه…

الخوف يتحكم في اختياراتي واخشى ان اختار شيئا لا اريده بسبب هذا . انا اخر عنقود عائله مكونه من ٧ بنات وولد اكبرنا عمرها ٤٤ عاما وكلنا غير متزوجات ما عدا اخت واحده استطاعت الزواج .عمري ٢٥ سنه صيدلانيه ومحجبه وملتزمه بالجلباب ونحن ذات سمعه…

ايه الفرق بين الشخصية التجنبية والرهاب الاجتماعى وازاى اتاكد انى شخصية تجنبية

السلام عليكم ورحمة الله أرجو أن تكون بخير وعافية أنا متزوج منذ 23 سنة واستفساري بخصوص زوجتي ، نحن من نفس العمر بفارق أشهر بيننا 46 عاما، نحن من سورية ونعيش في الإمارات العربية المتحدة وعندنا 3 أولاد وبنت واحدة ، وأنا وزوجتي جامعيين ،…

انا مشكلتى ممكن متكونش نفسية بس محتاجة احكيها انا اوقات كتير حاسة انا مليش قيمة حتى لما اجى اجرب حاجة جديدة بيبقى فى احساس جوايا دايما انى هافشل ومش هاقدر اتعلمها

انا معنديش أصحاب تقريبا ومعنديش اى حد اكلمه بدون خجل فى الكلام اللى فى دماغى اليومين دول انا عمرى ٢٧سنة اتولدت مع اب وام مش بيحبوا بعض وتقريبا منفصلين رغم عيشتهم مع بعض وده قصر فى تربيتى وحاسس بزعل منهم طلعت خجول ومش بعرف اتصرف مع الناس…

مشكلتي اني دايما حاسة اني مش مؤثرة في حياة الي حواليا بشكل عام ..مشكلي بالاخص مع صحابي .. احنا شلة ٧ بنات صحاب و بيحبوني و بحبهم بس المشكلة ان في واحدة فيهم هي المسيطرة لماهم حواليها جدا ..يعني كلنا صحاب بس ديما هي الي بيحكلها كل حاجة و هي…

انا كانت بتعالج مع دكتور عبد الناصر عمر ع حد قوله واسواس قهري و اصبني بكتئاب حاد و تعيب نفسي و تدهر شديد حيث اني ملزمة البيت لمدة سنة ولا قدر ع شغل و خسرت الاصدقاء و اجتماعتي بل و غلط ف بعض الاشخاص من خوف و كثرة الضغط و عدم التحك ف…