استشارة نفسية: الخوف من الموت بعد نوبات الهلع

منذ سنةً كانت اول نوبة هلع لي من بعد اجراء جميع الصور و التخطيط و الفحوصات علمت انه نوبة هلع و ليست مرض خطير و ذهبت لمعالجة نفسية ٤ جلسات من بعدها شعرت بتحسن كبير لكن الآن أشعر بضربات قلب قوية و سريعة طلبت من دكتور القلب ان يجري لي تخطيط…

استشارة نفسية: ضغط نفسي

السلام عليكم أود أولا أن أشكركم ولو بكلمة بسيطة على مجهودكم النبيل إن شاء الله في ميزان حسناتكم. أود التحدث عن مشكلتي باستفاظة لكن نفسيا لا أستطيع أعاني بكل اختصار من تراكمات والآن أحس بأن هذه التراكمات أصبحت تشكل تهديد حقيقي في حياتي…

استشارة نفسية: رهاب اجتماعي حاد جدا

اول ما ابدا الكلام قدام اي حد بيبدا قلبي يدق بشكل غير طبيعي و خوف و تأتأة و كتير بحاول اقنع نفسي اني بقدر اتخلص من المشكلة مع الوقت، لكن للأسف زادت المشكلة و حاولت اقول لأهلي عن المشكلة بس ماحد اقتنع و انا كنت اجتماعي بشكل كبير جدا و بنظرهم…

استشارة نفسية: قلق واكتئاب حاد

انا شاب عمري 22 سنة بدرس بالجامعة وابوي عندو محل وانا بشتغل فيه بس مش حابب اكون فيه لانو في اسباب كثير منها انو اغلب جيرانا بالمحلات بشتغلو وبفوت عندهم ناس وانا لأ قليل ما يجني زباين وهاض الاشي بسببلي اكتئاب كثير وانا كمان ما بعرف ولا بنت…

استشارة نفسية: صعوبة البكاء

مات أبي منذ شهر وحضرت مشهد وفاته. لم اصرخ بل كنت أبكي بصمت وعند خروج الجنازة فقدتالقدرة على البكاء واحسست بثقل في أطرافي ولم استطع فتح عيوني.منذ ذلك اليوم أصبحت عندي مشكلة في البكاء وخاصة أمام الناس الرغم أني حزينة لفقدان. وأحس بثقل في صدري…

استشارة نفسية: لم أعد أستطيع فَهم نفسي

أنا رضوى من طفولتي وأنا كنت متفوقه في دراستي ودايما بطلع المركز الأول ودا مش مبالغه لأن انا فعليا كنت في ابتدائي واعدادى دايما بطلع المركز الاول ودايما مطيعه لبابا وماما واعتدت دايما ان كل العيله نفسهم اولادهم يبقوا زيي وكانوا بيقولولي كدا…

استشارة نفسية: لم أعد أستطيع فَهم نفسي

من طفولتي وأنا كنت متفوقه في دراستي ودايما بطلع المركز الأول ودا مش مبالغه لأن انا فعليا كنت في ابتدائي واعدادى دايما بطلع المركز الاول ودايما مطيعه لبابا وماما واعتدت دايما ان كل العيله نفسهم اولادهم يبقوا زيي وكانوا بيقولولي كدا كتير…

استشارة نفسية: اضطراب الهلع

السلام عليكم من فترة طويله جدا وانا بعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي وتحديدا في القولون وكنت دايما بعزي الموضوع ده لاي سبب عضوي زي نزلة برد في المعدة او اكل تقيل او مش نضيف. وبسبب تكرار الموضوع علي مدار السنين بدأت اخاف من الاكل بشكل عام…

استشارة نفسية: شيزوفرينيا فصام

السلام عليكم أعرف واحد يتحدث طول اليوم وليس بجانبه أحد لمدة ١٢ ساعة تم تشخيصه بمرض الشيزوفرينيا الفصام بالنسبة إلى كل هذه الأحاديث هل هو يتحدث مع نفسه هل هو جنون وهل يتعلق الجنون بالجن فيه جن مثلا يتحدثون معه ما مصدر كل هذه…

استشارة نفسية: حاسة بالعجز مش قادرة اعالج مشاكل ولادي

عايشة مع زوج مش بيحبني ٢٠ سنة اساءات و اهانات كنت بتحمل كل ده عشان خايفة من شماتة الناس و خايفة من اتهامهم ليا بالفشل و لان اهلي كانوا بيعاملوني بقسوة و ضرب خاصة امي كانت بتعاملني معاملة سيئة و دايما تدعي عليا لاني مش جميلة زي باقي اخواتي…