استشارة نفسية: الاكتأب😞💔

انا … انا بقيت لوحد جنبي صحاب و اهل بس مش حاسين بيا معنديش غير صاحبه واحدة بس ال بتفهمنى 💔
انا حاسه انى تقيله عليها و على الحياه
و لما يقرر أفرج عن المى عن طريق دموعى اهلي بيفضلو يزعقو و يقولولى بتفقرى ليه؟ و بطلة فقر و الكلام دا كله

قررت انتحر و فكرت ف خطه كويسه و دى مش اول مرة دى تقريبا المرة ال10 ال احط فيها خطه للأنتحار بس برجع فيها عشان خوفى من ربنا بكون فأخر لحظه من الانتحار بس متغير وعى و لما بحس ب نفسي برجع عن الفكرة و بستغفر ربنا

حاسه بالحزن دائما و بابا بيكرهنى و ماما بتحب بابا و بتقف جمبه ف كل حاجه حتى كرهة ليا
مش باكل كتير طول اليوم و بقعد فترة طويله اكل قليل و أجى مرة واحدة اكل جامد
و الغريب ف كدا وزنى سابت
المهم
السبب. ف شعورى الدائم بالحزن اعلى و الوحدة و المجتمع المتشدد ال بيلزم البنت بالبقاء سجينه ف غرفتها😥
حاسه بخنقه قويه
و كذا مرة أذيت نفسي
انا اه تعبانه بس مش عارفه ليه مرة واحدة بحس بالسعادة و افضل اضحك و اكون تافهه اوى
سعات بحس وجع جامد ف قلبي و سعات بكون مخنوقه اوى كأن حد ماسك رقبتي مانعنى اتنفس
و سعات وانا نايمه بحس أن حد بيخنقنى و مش عارفه اتكلم أو اتحرك أو استنجد بحد حاسه كأن حد بيخنقنى و بيطلع روحى و شالل حركتى
فى حد من صحابي قالوا دى حاجة اسمها شلل النوم و فى شخص تانى قالى دا حاجه اسمها الجاثوم ” دا تقريبا روح شريرة أو عفريت بياخد روح الشخص و هو نايم”

فى موضوع تانى مهم!!
انا و بابا مش على وثاق و دائما بنتجادل مع بعض و مش عارفه اى سبب كرهة ليا لحد م ف يوم مسك التلفونى و حصل سوء تفاهم و حلف عليا بالطلاق مش هامسك الفون دا تانى و قعد يقول عليا كلام وحش قصاد غيبته و عيله ماما بس عيله ماما وقفوة عند حدة
الموضوع دا زود حاله الحزن و الالم عندى و بقيت بعيط ليل نهار و حاسه بحزن حتى لو حوليا فرح أو عيد بس طبعا ف السر يعنى مش يخلى حد يشوف دموعى😷😓

خايفه اروح لدكتور نفسي 😢
مش عشان مفكرة أنه دكتور امراض عقليه لاء بالعكس عشان محدش يفكر انى ضعيفه أو انكسرت و محتاجه مساعده من حد 😖😣
اسفه لو أسأت فى التعبير للدكتور ال هايساعدنى
بفضله أو بفضلها انا على أقل هاخد تشخيص مبدئي ل حالتى أو على أقل اخد معلومات تفيدني

ارجوكم ساعدوني انا بغرق😞💔