استشارة نفسية: الخوف من الموت بعد نوبات الهلع

20

منذ سنةً كانت اول نوبة هلع لي من بعد اجراء جميع الصور و التخطيط و الفحوصات علمت انه نوبة هلع و ليست مرض خطير و ذهبت لمعالجة نفسية ٤ جلسات من بعدها شعرت بتحسن كبير لكن الآن أشعر بضربات قلب قوية و سريعة طلبت من دكتور القلب ان يجري لي تخطيط للقلب قال لا داعي لانه السنة الماضية كان نظيف لكنني اخاف من تسارع نبضات القلب كثيراً

تعليق 1
  1. مريم خالد أخصائية نفسية - تحت التمرين يقول

    توهم المرض والخوف من الموت
    ضروري تكمل جلساتك النفسية وإلى حين ذهابك قم بتشتيت الفكره لما تجيلك ومارس التامل والتخيل وبدل انماط التفكير الخطا

اترك تعليق