Panic attack

السلام عليكم،، اعاني من نوبات هلع متكررة تحرمني من الحياة الطبيعية،، لا استطيع الخروج او زيارة احد ولا الاكل في الخارج خوفا من تلك النوبات التي تاتي لي كثيرا في صورة قيء و اسهال.. لا استطيع الحياة، اريد الخروج و الاكل بالخارج و استمتع بوقتي مع عائلتي و لكني لا استطيع ذلك من خوفي من تلك النوبات.. اريد حياة فاشعر اني نفس بدون روح