ازاي اتخلص من الرهاب الاجتماعي
أنا بعاني من التوتر الكلام بسرعة وبحس اني مش واثقة في نفسي والتوتر قدام قرايبي والناس الغريبة لدرجة اني بتلعثم في الكلام وده بيخليني طول اليوم بفكر اني حطيت نفسي في مواقف محرجة وهل ده رهاب اجتماعي أنا عندي 14 سنة
Anonymous جاوب عالسؤال 31 مارس، 2024
بس خلي بالك الفيديوهات بيبقى فيها موسيقى ابقي وطي الصوت في الاول
Anonymous جاوب عالسؤال 5 مارس، 2024
تابعي فقه النفس واكتبي الرهاب الاجتماعي و انصحك بسلسلة مع نفسي
Anonymous جاوب عالسؤال 2 ديسمبر، 2023
اكتب إجابتـك هنا...