ازاى اخلص من القلق المستمر اللى عاملى اكتئاب وازاى اكتشف نفسي

دايما قلقانة مهما حاولت اطمن وعندى تراست ايشوز وعندى اكتئاب بس انا شخصية بعرف اتعامل مع الناس رغم كل الخوف والقلق اللى جوايا ف حاليا بحاول اتخلص من كل دا وبحاول اتغير واكتشف نفسي بس للاسف مادياً مش احسن حاجة ومحتاجة ان حد يحطنى على اول الطريق
N اسأل 2 مايو، 2023