وثقي أولآ انتي الوحيدة التي تقدرين على الابتعاد من هذة الافكار السلبية وتخليص نفسك من هذة الحالة حتى انا معالجة نفسية لا استطيع ان اغير نظرتك عن نفسك إلا اذا انتي غيرتي نظرتك عن نفسك أذن التغيير يبدآ من نفسك انتي وتذكري ان الانسان صنيع…

اختي لماذا هذة الافكار اتجاة نفسك اعلمي جيدا اذا تريدين الناس ان تهتم بك ف عليك ان تحبي نفسك أولآ وتتقبليها كما

اختي لماذا هذة الافكار اتجاة نفسك اعلمي جيدا اذا تريدين الناس ان تهتم بك ف عليك ان تحبي نفسك أولآ وتتقبليها كما

هذة افكار سلبية اتجاة نفسك

معك باحثة اجتماعية او معالجه نفسية

بصي يحبيبتى انا عايزاكى متسبيش ربنا وتدعيله باللي نفسك فيه وتكوني واثقه ان ربنا هيحققلك دعواتك ثاني حاجه عايزاكي تاخدي بالك من نفسك وتهتمي بصحتك النفسيه عشان ما فيش حد مسؤول عن كل ده الا انت وربنا هيحاسبك انت عشان انت اللي سايبه نفسك امك…

بصي يحبيبتى انا عايزاكى متسبيش ربنا وتدعيله باللي نفسك فيه وتكوني واثقه ان ربنا هيحققلك دعواتك ثاني حاجه عايزاكي تاخدي بالك من نفسك وتهتمي بصحتك النفسيه عشان ما فيش حد مسؤول عن كل ده الا انت وربنا هيحاسبك انت عشان انت اللي سايبه نفسك امك…

بصي يحبيبتى انا عايزاكى متسبيش ربنا وتدعيله باللي نفسك فيه وتكوني واثقه ان ربنا هيحققلك دعواتك ثاني حاجه عايزاكي تاخدي بالك من نفسك وتهتمي بصحتك النفسيه عشان ما فيش حد مسؤول عن كل ده الا انت وربنا هيحاسبك انت عشان انت اللي سايبه نفسك امك…

بصي يحبيبتى انا عايزاكى متسبيش ربنا وتدعيله باللي نفسك فيه وتكوني واثقه ان ربنا هيحققلك دعواتك ثاني حاجه عايزاكي تاخدي بالك من نفسك وتهتمي بصحتك النفسيه عشان ما فيش حد مسؤول عن كل ده الا انت وربنا هيحاسبك انت عشان انت اللي سايبه نفسك امك…

يعني كيف اعادة الثقة في النفس والتغلب ع الخجل