إنجي عادل

كام مرة و انت فى وسط مجموعة جديدة من الناس حسيت انك قلقان و مش عارف تتصرف على طبيعتك و بتهته فى الكلام، و مش عارف تجذب انتباه اى حد من اللى قاعدين؟ كتير صح؟ نفسك الوضع ده يتغير بس مش عارف ازاى؟ .. تعالى اقولك ازاى: 1- متتكلمش من مناخيرك:…

الbody language هى اللغة اللى مش محتاجة منك ولا كلمة! جسمك هو اللى بيتكلم بدالك، الطريقة اللى بتقعد، بتاكل، بتشرب، بتمشى بيها هى اللى بتتكلم بدالك! كام مرة اتقالك و انت رايح انترفيو اقعد ضهرك مستقيم، متربعش ايدك، متبصش بعيد و هو بيكلمك، و…

المقال ده طويل و تقيل، فا لو خلقك ضيق و الكسل مسيطر عليك متكملش، بس تخيل انت كدة عملت اللى انت جاي تقرا حل ليه، انت "كسلت" تقرأ، جاية من  الكسل ها! علشان نعرف الكسل سببه ايه، لازم نعرف اصلا  دماغنا بيشتغل ازاى! فهنتناول بطريقة بسيطة كدة…

الوقت بيضيع بشكل رهيب، و مبقتش ملاحق على اى حاجة؛ بس فرصة انك فى بداية السنة تحاول تعود نفسك على روتين يومى جديد يساعدك تكون منتج اكتر. الفطار مالوش اى لازمة الموضوع كله ان الاكل بيتهضم جوة معدتك بشوية احماض، يقال ان الاحماض دى لو لمست…