مشكلة في الحياة مقلقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا اعاني اذا تذكرت موقف صادم سابقا، او اذا احد ذكرني بشيء او كرر تذكيره لاستفزازي اتاثر،
او اذا احد ظل يستهزئ بي لاني ماعرفت واستوعبت بعض الاشياء على طول اتوتر واتأثر، واعاني أيضا من عدم الوقوف مع الاصدقاء وجحدهم وقت الحاجة واشعر بالذنب، لاحقا بسبب فعلي هذا لا احب سماع الاصوات المزعجة، مثل البواري وتكرارها او سماع الاخبار الجديدة في الوقت الحالي مضايقة والتاثر بها، الخوف من كلام الناس والتاثر به؛حال الوقوع بالخطا الخوف من الانكشاف ومن المضاربات، وكره الاماكن المزدحمة ولا اعرف اتجاهل الاشياء المضرة حتى لو الافضل لي التجاهل، والانسب ان اتجاهل لكن لا افعل حتى ولو وسوسه عندما يطلب مني شيء اظل افكر مرار وتكرار حتى انجز الامر واذا انجزت ارتاح من الشيء الي كنت شايل همه واكره التقليل من شأني ونقدي بكثرة واكره النعت بصفات مثل يغبي يحمار او الفاظ قذرة واشغل وقتي كثيرا بالكلام فالناس والتفكير فيهم ونظرتهم لي واحب العجلة واكره الاستغلال معرفة اشياء عني ثم خيانتي رغم اني فالسابق لم اكن كذلك وكان وضعي عادي لكن بعد تعرضي للصدمة قوية كانت عبارة عن اعتداء جسدي حدث هذا الأمر واكره الاجتماع فيهم عشان مايصيبني ضرر مفاجئ او شيء مع الغيرة الشديدة منهم او اذا ماسويت حاجه تجيني افكار اني كذاب او اني مابي اشتغل او بس مصلحجي من نظرة الاخرين لي رغم اني فالسابق كنت ألجأ للصلوات ولا اترك فرض واستغفر الله واقرا القران واحب الناس واحب العلم والدراسة والان اشعر بسوء المنقلب والعياذ بالله ارجوكم ساعدوني فأنا خائف جدا من حالي واتمنى منكم حل مشكلتي في اسرع وقت ولكم مني جزيل الشكر والتقدير والاحترام تحياتي لكم واعتذر عن الاطالة 🌹🌹