أعراض الاكتئاب النفسي الشديد
الاكتئاب حالة طبية معقدة، وبيحصل نتيجة لعدد كبير من العوامل البيولوجية والاجتماعية والنفسية، الشخص اللي عنده استعداد بيولوجي للاكتئاب بيصاب بالاكتئاب في البيئة المناسبة، واللي بيطلق عليه الأطباء النموذج البيولوجي النفسي الاجتماعي.
الاكتئاب الشديد معناه أن أعراض الاكتئاب عند الشخص شديدة جدًا، وغالبًا بتكون كافية للتدخل في الكتير من الوظائف اليومية.
شاكك إن عندك اكتئاب؟ دوس هنا واعمل اختبار الاكتئاب
الأشخاص المصابين بالاكتئاب الشديد بيكون عندهم أفكار انتحارية أو إيذاء النفس، وممكن يشعروا بالحزن الشديد والتعاسة، وبيكونوا غير قادرين على التركيز على أي شيء غير تعاستهم، وكمان اكتئابهم بيأثر على علاقاتهم وتصوراتهم للعالم وصورتهم الذاتية، استمر في القراية لمعرفة المزيد عن الاكتئاب، بما فيها أعراض الاكتئاب النفسي الشديد
المحتويــات
علامات الاكتئاب النفسي الشديد
بالرغم من أن الاكتئاب ممكن يحصل مرة واحدة بس خلال حياتك، فعادةً ممكن يعاني بعض الناس من نوبات متعددة، وخلال هذه النوبات دب بتحدث الأعراض معظم اليوم، كل يوم تقريبًا وبشمل:
- الشعور بالحزن، البكاء، الفراغ أو اليأس.
- نوبات الغضب أو الانفعال أو الإحباط، حتى بخصوص الأمور الصغيرة.
- فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بمعظم أو كل الأنشطة العادية، زي الهوايات أو الرياضة.
- اضطرابات النوم، زي الأرق أو النوم لفترات طويلة.
- التعب ونقص الطاقة، عشان كده حتى المهام الصغيرة بتتطلب بذل مجهود إضافي.
- قلة الشهية وفقدان الوزن أو زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن.
- القلق أو الانفعالات.
- تباطؤ التفكير أو الكلام أو حركات الجسم.
- الشعور بانعدام القيمة أو الذنب، والتركيز على نقاط الضعف أو لوم الذات.
- صعوبة في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وضعف الذاكرو.
- أفكار متكررة أو متكررة عن الموت محاولات الانتحار أو الانتحار.
- مشاكل جسدية غير مبررة، زي آلام الظهر أو الصداع.
- بالنسبة للكتير من الناس المصابين بالاكتئاب، عادة ما بتكون الأعراض شديدة بما يكفي لتسبب مشاكل ملحوظة في الأنشطة اليومية، زي العمل أو المدرسة أو الأنشطة الاجتماعية أو العلاقات.
أعراض الاكتئاب عند الأطفال والمراهقين
- العلامات والأعراض الشائعة للاكتئاب عند الأطفال والمراهقين بتتشابة مع أعراض البالغين، مع بعض الاختلافات طبعا
- عند الأطفال، أعراض الاكتئاب بتشمل على الحزن، والتهيج، والتشبث، والقلق، والأوجاع والآلام، ورفض الذهاب إلى المدرسة، أو نقص الوزن.
- في سن المراهقة، ممكن تشمل الأعراض الحزن، والتهيج، والشعور بالسلبية وانعدام القيمة، والغضب، وسوء الأداء أو ضعف الحضور في المدرسة، والشعور بسوء الفهم والحساسية الشديدة، واستخدام العقاقير الترويحية أو الكحول، والأكل أو النوم بشكل غبر المعتاد، وإيذاء الذات، وفقدان الاهتمام في الأنشطة العادية، وتجنب التفاعل الاجتماعي.
أعراض الاكتئاب النفسي عند كبار السن
- الاكتئاب عمره ما كان جزء طبيعي من التقدم في السن، عشان كده مينفعش نستخف بيه، بس للأسف نادرا ما بيتم تشخيص الاكتئاب أو علاجه عند كبار السن، دا لأنهم بيترددوا في طلب المساعدة، وبتشمل الأعراض دي:
- صعوبات في الذاكرة أو تغيرات في الشخصية.
- الأوجاع الجسدية أو الألم.
- الإرهاق أو فقدان الشهية، أو مشاكل النوم,
- الرغبة في البقاء في البيت، بدلاً من الخروج للتواصل الاجتماعي.
- التفكير أو المشاعر الانتحارية، خاصة عند كبار السن من الرجال
أهم أسباب الاكتئاب
أهم عوامل الخطر للاكتئاب بتتضمن:
- الإجهاد، زي العيش في بيئة عنيفة أو غير مستقرة.
- الصدمة، زي التعرض لسوء المعاملة أو الهجوم.
- كيميا الدماغ، مع وجود اختلافات في المواد الكيميائية في الدماغ، ليحتمل أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب
- الوراثة، بعض الجينات بتزيد من المخاطر.
- التاريخ العائلي، في احتمال لزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب في حالة أن حد في عيلتك بيعاني منه,
- تعاطي الكحول أو المخدرات.
- بعض الأدوية.
- الإصابة بحالات طبية معينة، بما في ذلك الأمراض المزمنة والخطيرة.
طلب المساعدة
- واحدة من تحديات الاكتئاب بتتمثل في أن النظرة السلبية اللي بيسببها ممكن تقنع الشخص أن العلاج مش هيجيب نتيجة أو أن الاكتئاب ده خطأة هو، أو أنه شخص هش وضعيف.
- ومع ذلك كل ما الشخص طلب المساعدة يدري، كل ما كان تشخيصه أفضل، العلاج المبكر بيقلل من طول الوقت اللي بيصاب فيه الشخص بالاكتئاب، ويمكن أن يساعد في منع الاكتئاب من التفاقم.
