اختبار اكتئاب مجاني: اعرف انت عندك اكتئاب ولا مجرد مودك وحش؟
إزاي تعمل اختبار الاكتئاب ويطلع قريب من الصح؟
شوف .. السبب اللي جابك هنا عشان تعمل اختبار اكتئاب هو إنك شاكك إنك عندك اكتئاب
حلو؟ طبعًا حلو! .. أي خطوة تاخدها عشان تفهم نفسك أكتر أكيد حاجة حلوة!
بس المُشكلة إنك عشان شاكك فبالتالي مُعظم إجاباتك على الأسئلة مش هاتكون مُحايدة غصب عنك يعني!
طب تعمل إيه عشان الاختبار يطلع تمام؟
- تحاول على قد ماتقدر كل سؤال يعدي عليك تفكر وتجاوب عليه بكل صراحة ومنطق
- إجاباتك تكون على مدار التلات شهور مثلًا اللي فاتوا.. مش عن موودك النهاردة!
- اختبار الاكتئاب ده أو غيره مايغنيش عن زيارة الطبيب النفسي لو شاكك إن عندك مشكلة!
تمام؟ 🙂