/14

اختبار القلق

بتعمل إيه في الإنترفيوهـات؟

التنفس بتاعك منتظم دايماً؟

بقك بينشـف كتير من غير سبب؟

قلبك بيتقبـض من غير سبب؟

بتخاف من الحيوانات الأليفـة لله في لله كدة؟

بتستريح في نـومك؟

العلاقة الجنسية بخير؟

قولونـك عصبي؟ إمساك أو اسهـال غير مبرر؟

بتحصلك مشاكل في الرؤية؟ بتزغلل؟

مودي؟ وبتفقد حماسك بسرعة؟

بتحس بتوتر وأرهـاق مالوش تفسير؟

بتتوقع الأسوأ وشايف انك كدة واقعي؟

سنانك بتوجعك؟ بتصدع؟ بتهرش؟ من غير أسباب

بتعرف تركـز كويس في الحاجات اللي بتعملها؟

القلق حالة يمكن أن تؤثر على أي شخص في أي وقت. يمكن أن يكون منهكًا ، مما يجعل من الصعب على الناس القيام بأنشطتهم اليومية أو الاستمتاع بالحياة. لسوء الحظ ، لا يطلب الكثير من الناس المساعدة بسبب وصمة العار المرتبطة بقضايا الصحة ألنفسية. هذا هو المكان الذي يمكن أن تكون فيه اختبارات نفسية عبر الإنترنت مفيدة حقًا.

يمكن الوصول إلى اختبارات القلق عبر الإنترنت بسهولة وفي أي وقت. لا داعي للقلق بشأن الذهاب إلى أي مكان أو التحدث إلى أي شخص وجهًا لوجه. يمكنك إجراء الاختبار دون الكشف عن هويتك في خصوصية منزلك. وهذا يجعلها مثالية للأشخاص الذين يعيشون في المناطق النائية ، أو الأشخاص ذوي الإعاقة أو الذين يعانون من مشاكل في التنقل ، أو أي شخص مشغول جدًا ولا يمكنه الذهاب إلى عيادة الطبيب.

الاختبارات مصممة لفحص القلق. إنها استبيانات قصيرة تقيم شدة أعراضك ويمكن أن تساعد في تحديد ما إذا كنت معرضًا لخطر القلق. إذا كنت كذلك ، فمن المهم أن تطلب المساعدة في وقت مبكر. يعد التدخل المبكر أمرًا بالغ الأهمية في علاج القلق ويمكن أن يحسن فرصك في الشفاء.

يمكن أن تساعد الاختبارات عبر الإنترنت للقلق أيضًا في تقليل وصمة العار المرتبطة بالأمراض العقلية. من خلال توفير طريقة سرية وغير قضائية لتقييم الأعراض ، من المرجح أن يطلب الناس المساعدة. يمكن أن يؤدي هذا في النهاية إلى نتائج أفضل وتحسين نوعية حياتك.

تُعد الاختبارات عبر الإنترنت للقلق طريقة رائعة للتعرف على اضطراب الصحة العقلية الشائع وعلاجه. فهي توفر سهولة الوصول والفحص والتدخل المبكر وتقليل الوصمة وتحسين العلاج. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أعراض القلق ، ففكر في إجراء اختبار عبر الإنترنت واطلب المساعدة من أخصائي رعاية صحية. تذكر أنه من خلال العلاج الصحيح ، من الممكن إدارة القلق وتحسين نوعية حياتك.