استشارة نفسية: عدم القدره على الحياه

38

انا بعاني من جميع اعراض الاكتئاب الاساسيه و الملحقه و حاسس ان خلاص الحياه ملهاش قيمه اولها زي آخرها معنديش قدره أمارس اي نشاط او حتى الحياه اليوميه و خايف من كل حاجه مش قادر اتحرك حابس نفسي في البيت مش قادر اعمل اي حاجه حاسس انه محدش حاسس بيا ولا فارق مع حد عايز حد للي انا فيه ده مش عارف آخره ايه ولا هيوديني على فين انا سني ٢٨ و مش متزوج مفيش اي طموحات او احلام عندي و عايز كل المعاناه دي تنتهي

تعليق 1
  1. مريم خالد - أخصائية نفسية يقول

    اهلا بحضرتك
    أبدا أعمل انشطة بتحبها وبتخليك سعيد، وتمارس الرياضة، بعدها تبدا تعرف ايه انماط التفكير الخطأ الي مخلياك تدرك الأمور بشكل خاطئ أعمل جدول، ولو لسه الأمور زي ما هي فحضرتك محتاج لدكتور نفسي ومعالج نفسي، عشان العلاج الدوائي والجلسات النفسية.

اترك تعليق