اسم الصفحة

العلاقات الصحية

٥ حاجات لازم تعملهم عشان تساعد شخص بيعيش علاقة مُعقدة

أي إنسان ممكن يمر بعلاقات معقدة في حياته، حتى الناس اللى على طول بنشوفهم متفائلين ومقبلين على الحياة وارد انهم يختبروا علاقات معقدة في حياتهم، ممكن محدش يحس بالألم النفسي اللى بيمروا بيه، بس ممكن تحس ان حياتهم بقت مش ماشية تمام زى قبل كدة،…

٦ حاجات تقولك إن صحابك توكسيك

مش شرط العلاقة التوكسيك تكون علاقة حُب.. ممكن تكون العلاقة دي علاقة صحوبية اللي المفروض انك تحس فيها بالتقدير والمُشاركة فتلاقي نفسك مُتهم لو اتكلمت على حاجة ضايقتك بإنك حساس أوفر وإن إيه يعني ده كان هزار متكبرش الموضوع يا مان، بس إحنا…

الضغط النفسي في العلاقات : ازاي تبني علاقات صحية بشوية نصايح بسيطة

الضغط النفسي والمشاكل وتعب الحياة، معاني كتير كلنا بنفهمها غلط، أتربينا عليها وبقيت البعبع بتاع حياتنا، بيبوظ كل علاقتنا، عشان كدا لازم نفهم المعاني الغلط دي، ونبدلها بالصح، عشان نقدر نبني علاقات صحية، ونبقى مبسوطين ومرتاحين نفسياً…